ラッキーチョイス!【7分間トレーニング】

今日ご紹介したアプリこちら!

7分間トレーニング

約7分間の間に、いくつかのトレーニングを
行うアプリ。
次は腕立てふせ、次は空気いす、というように
指示をだしてくれます。
自分ひとりだとなかなかモチベーションがあがらない・・・
という人にとっても続けやすいアプリです。


そして!このアプリやジムを利用して
筋トレに励んでいるドコモショップ大村中央店の
堤店長の写真をアップしておきます♪
ご本人の強い希望により・・・(笑)
「1年後を楽しみにしておいてください!!」ということだったので、
Before→Afterを番組でもおっかけていきますよ〜!

(2015年4月29日撮影)




ダウンロードは下のアイコンをタップ♪



2015年04月29日 10:10 カテゴリ:お知らせ
takahashi 固定リンク 

<   3月 2024   >
SunMonTueWedThuFriSat
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

リクエスト

プロフィール

カテゴリー

最新の記事

バックナンバー

リンク