12月 2010の一覧 | Home

2011年は1月4日から!

2010年春からマーク&風間みなみの新コンビで放送してきた「サンライズ・ステーション」

ご愛聴ありがとうございました!

新年はさらにパワーアップして放送していきます☆

2011年は1月4日(火)7:30〜生放送スタートです!

あけおメッセージ、年賀状ぜひお寄せください!


PS

風間みなみ、無事仙台へ帰省できるのか?!

道中の模様はTwitterで報告されることでしょう(笑)

風間みなみ Twitterアカウント「minami3734」

マークもTwitterやってます → 「masamark」
2010年12月31日 15:25 カテゴリ:お知らせ
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ホロスコープ ☆ 12月31日の星占い

毎朝7:47ごろからご紹介している「ホロスコープのコーナー」

12月31日(金)アナタの運勢は?

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2010年12月31日 10:00 カテゴリ:ホロスコープ
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とろっとろ by 風間

クリスマスから食欲が止まらない!
元気にもりもり食べている毎日です。


最近毎日食べているのは、先輩からいただいた 大阪・神戸のお土産。
チーズケーキ



実は、 温 め て 食べる チーズケーキなんです☆

上に乗った チーズ が とろっとろ になって、
下の スポンジ と一緒に食べると 絶品♪


「ダイエットしなきゃ」なんて思っていたのも忘れ、
あっという間に平らげました。

おいしいものはガマンできませんよね。
体重計には、来年になってから乗ろうと思います。
2010年12月30日 11:03 カテゴリ:過去のブログ
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ホロスコープ ☆ 12月30日の星占い

毎朝7:47ごろからご紹介している「ホロスコープのコーナー」

12月30日(木)アナタの運勢は?

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2010年12月30日 10:00 カテゴリ:ホロスコープ
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大晦日も生放送!

今年も残りわずかとなりました。

なお、Sunrise Stationは暦通り

12月31日まで生放送!!

そして大晦日のサンライズは、テーマに沿ったメッセージを募集します!


テーマ:本当なら今ごろ××××だったのに…


今年やろうと思っていたけど、結局できなかったこと。

挑戦したものの続けることができなかったこと。

この際ラジオで暴露しちゃいましょう!

(例1)
10月の増税タイミングで禁煙に挑戦しました。
タバコをやめると食事をより一層美味しく感じるといいますよね?
だから本当なら今ごろ美食家になっているハズだったのに…
1週間で我慢できず吸っちゃいました。

(例2)
去年の大掃除でタンスの奥から昔買った細身のジーンズを発見。
“来年の冬までには痩せて再び履くぞ!”と決意。
本当なら今ごろスタイリッシュに着こなしている予定だったのに…
ダイエットどころか、去年よりプラス3kgになっちゃいました。


などなど、赤裸々に懺悔しちゃいましょう!

ネタ的に誇張した投稿も大歓迎(笑)

この企画にご参加いただいた方の中から抽選で11名様には!

サンライズの2人が年賀状をお送りさせていただきます♪

たくさんのアクセスお待ちしています!
2010年12月29日 16:56 カテゴリ:お知らせ
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春を待つ by Mark

大晦日〜元日にかけて寒さ厳しくなるそうです。

(詳しいお天気は長崎海洋気象台のHPまで)

寒い、辛い、動きたくない、あ〜もう、最悪!などなど

冷え込むとついついネガティブな言葉を口にしがちですよね。

しかし、一年の締めくくりや新年を迎える表情が しかめっ面というのも何だか。。ねぇ?

どうせなら笑顔でいたいものです。

冬の寒さは春の芽吹きに必要な刺激、と言われます。

要は考え方次第!何事もプラス思考で受け入れたいですね。

ちなみに僕は、春の楽しみを頭に思い浮かべ“心の暖房”をオンにしています。

皆さんも寒さに負けず、晴れやかな顔で年末年始をお過ごしください♪



数ヵ月後の入学に向けランドセルを購入。

嬉しくて家の中で背負いっぱなしの長男。
2010年12月29日 13:12 カテゴリ:朝マーク
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ホロスコープ ☆ 12月29日の星占い

毎朝7:47ごろからご紹介している「ホロスコープのコーナー」

12月29日(水)アナタの運勢は?

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2010年12月29日 10:00 カテゴリ:ホロスコープ
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サンタのお子さんやってきた by Mark

風間みなみのレポートに続けて、僕もクリスマスの報告を。

番組でさんざん“家族団らんのクリスマスを!”と呼びかけておきながら、当の本人は12月25日に仕事で熊本へ(汗)

26日に帰宅してみると チビ達が嬉しそうに「パパの部屋にサンタさんが来たよ!」とのこと。

部屋に入ってみるとこんな手紙が。



写真では見えづらいと思うので、原文のまま転載。
(子供の名前はぼかしています)

===

サンタクロースより
○○クンノオトウ
サンヘキノウオリコ
ウダッタカナ オリコ
ウニシテタナラコノプ
レゼントアゲマスダ
イジニシテネ

===

さすがサンタさん、カタコトのニホンゴだ(笑)

そして袋に入っていたのは...



先日レザーの手袋を紛失したことを知っていらっしゃったのか、防寒バッチリの手袋!

自転車通勤の強い味方になってくれそうです。

小っちゃなサンタさん、ありがとうね〜!

(姿は見ていませんが:笑)
2010年12月29日 07:05 カテゴリ:朝マーク
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ホロスコープ ☆ 12月28日の星占い

毎朝7:47ごろからご紹介している「ホロスコープのコーナー」

12月28日(火)アナタの運勢は?

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2010年12月28日 10:00 カテゴリ:ホロスコープ
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クリスマスディナー? by 風間

週末のクリスマス、ディナーに
張り切って 今話題の スイーツグラタン 作りました!


りんご・オレンジ・グレープなどなど、プルーツ盛りだくさん ver.


イチゴ・メロンなど ver.


作り方は簡単!
カスタードクリームとフルーツを用意して、
グラタン皿に盛り付けて、オープンで焼くだけ☆

初めて作りましたが、あっという間にできました。

学んだことは、水分をたっぷり含んだフルーツは向かないということ。
バナナ・パイナップルは優秀!


温まったカスタードクリームは、ものすごくおいしい!
フルーツの甘みが出てしつこくないので、
甘いものが得意でない方にもオススメです。


フルーツグラタンを食べた後は、もちろんクリスマスケーキ。



かわいらしい サンタさんが乗っていて、ウキウキ気分になりました。


今年も あと1週間。
ここで蓄えたパワーを発揮して乗り切りましょう!
2010年12月27日 16:03 カテゴリ:過去のブログ
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