いつもSunrise Stationを聴いて下さりありがとうございます。

＼みんな頑張ってて本当に偉い！／

毎日の生活、仕事、家事、育児にはじまり
高校・大学受験、国家試験…
異動があったり、就職・転職などなど…

頑張っているあなたも。
そして、周りを見渡すと同じように頑張っている人が沢山いるはず。

そんな、みなさんへ音楽でエールを！！！！！

今週一週間はリクエスト企画♪

エールソング リクエスト

音楽の力を借りて、音楽にパワーを込め…
エールを届けていきましょう。

誰に贈りたいのか、日々頑張っている様子も添えて
教えてください♪

メッセージはこちらから。

リクエスト曲多めでお送りします。
もちろん自分自身へのエールソングも大歓迎です！！
みんなで励まし、進んでいきましょう〜！

★マルマイユからプレゼントのお知らせです★

サンライズステーションをお聞きのみなさんに
毎月３名方にスタイ(よだれかけ)をプレゼントします。

男の子にはボーダー柄スタイに、ブルー系の色で、
女の子にはドット柄スタイに、ピンク系の色で、
それぞれ刺繍したオリジナルスタイです。


ご希望の方は、住所・氏名・電話番号、
そしてお子様の性別とお名前を書いて
ご応募ください。毎月30日締め切りです。

※お名前は、ひらがな・カタカナ・アルファベット
のいずれかとなります。
ご希望の文字で記入してください。

製品の詳しい情報はマルマイユのサイトを
ご覧ください♪

スマートフォン・パソコンからの応募はこちら！

Sunrise Stationを聴いて下さりありがとうございます。

雪の週末を経て、今週は少し春を感じる気温になりそうです。
春を迎えると、学年が１つあがったり、環境が変わったり…
皆さんにとって変化があるかもしれませんね。

気づいていないだけで、何かご自身の≪変化≫
出来るようになったスキル＆苦手になったこともあるかも？

ということで、今週のテーマ

みんなの変化を教えて！

〜出来るようになったこと・苦手になったこと〜

「苦手意識があったパソコンですが、仕事でひたすら使っていたら
ブラインドタッチなどPCスキルが身に着いていました！」

「朝ごはん作りの担当になった娘。最初こそ崩れた目玉焼きでしたが
いつのまにか綺麗に焼けるようになっていました！」

「勉強嫌いの息子、受験シーズンに入ってもなかなか集中力が続かず。
でも流石に気合を入れなおし、自分なりの勉強の方法を習得したようです。
人が変わったように勉強しています。受験までもう少し、頑張れ！」

「読書が好きだったんですが、時間に追われ読まなくなってしまい…
久々読もうとしたら話が頭に入ってこない…！あれ？読書ってどうしたっけ？」

「大人になっても逆上がりが出来たんです。パパかっこい〜！みたいな。
先日久々子どもの前で披露すると…嘘だろ…できなくなってました。
かっこいいパパである為にも、トレーニング再開です」


あなた自身の小さい変化から〜大きい変化まで、是非教えてください♪

メッセージはこちらから。

あゆみと翔馬のママさん、テーマ案ありがとうございました♪

Sunrise Stationを聴いて下さりありがとうございます。

先週、こんなメッセージを頂いておりました。

ラジオネーム：ママはロックンローラーさん

「みんなの朝ごはんを知りたいです♪
パン？ごはん？シリアル？多種多様なメニュー聞いてみたいです！」

忙しい朝、優雅な朝…
皆さんの朝ごはん事情…。気になりますよね。

そんな声にお応えしてテーマは

我が家の朝ごはん事情

朝のメニューはパン派ですか？ごはん派ですか？TKGですか？
家族みんな一緒ですか？違うメニューですか？

理想の朝ごはんは？思い出の朝ごはん、
ブッフェスタイルのこだわり…　etc

教えてください♪

メッセージはこちらから。

今朝何食べた？も
是非是非　お待ちしています。

「オンエアファイト８２５」
いつも投票ありがとうございます！

月曜日から金曜日まで
8時25分からかかる1曲をみなさんの投票によって
決めています。

候補曲の発表は、7時55分半頃です！
（今日は何の日のコーナー　のすぐあと）
曲名、または１番か2番か、聴きたい方の
番号を書いて送ってくださいね♪
※数字だけだけでも大丈夫ですがまれに文字化けします
数字は全角、不安な場合はひらがな、漢字でお願いします！
締切りは8時20分です！
お時間ある方はぜひ参加してください♪

2026年2月のオンファイ結果は
コチラから
↓↓↓



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Sunrise Stationを聴いて下さりありがとうございます。

２月１４日はバレンタインデー。
お店ではチョコの準備が進んでいる所も多いようです！
週末からチョコレートフェアが始まるところも♪
色んな種類の「チョコレート」、どれも気になりますよね。

ということで、今週はこんなテーマでお話ししましょう

チョコの話しをチョコっと

近場で買えるチョコレート、特別な日のチョコレート
あの時の手作りチョコレート、再販してほしいチョコレート…

推しチョコ、チョコを使ったメニュー、ケーキでも、お菓子でも
隠し味がチョコでも！

チョコっとだっけ…いえいえ、大量でもOK♪教えてください。

メッセージはこちらから。

あゆみと翔馬のママさん、テーマ案ありがとうございました♡
甘〜いお話しも…お待ちしてます。

Sunrise Stationを聴いて下さりありがとうございます。

ぽかぽか陽気だった週末。
お出かけやのんびり歩いたというメッセージも多く頂きました。

歩くというと、来週２５日（日）諫早トラスタにて
「長崎ミュージックフェスマラソン」の一年前イベントがあり
４２．１９５kmを歩く！！という方もいるかもしれませんね。

そこで、皆さん〜

歩いたり、走ったりしていますか〜？

過去の部活から最近まで
「歩く」・「走る」にまつわるエピソードを教えてください。

歩いていて見つけた景色、季節の変化。
走っているときの応援歌。何が力になるのか。
シューズ、ウェア、コース、リカバリー食のこだわり。
デートでひたすら歩いた！
山を海を、城跡を歩いて、歩いて、歩数計がびっくりな数字に…！？など

メッセージはこちらから。

歩いたり、走ったり…
笑ったり、転んだり…
（ハンバートハンバート…）

是非是非　お待ちしています。

Sunrise Stationを聴いて下さりありがとうございます。。

さて、アメリカのニューヨーク・タイムス
「2026年に行くべき52か所」に
ここ長崎が選ばれました〜！！！！

歴史、文化、伝統、街並み、人を通して
より長崎の魅力を感じて欲しいですね。

そんな話題に掛け合わせて、
今週は　≪行きたい・会いたい≫をテーマにチョイス♪

行きたい所・会いたい人

今年行きたい場所はどこですか〜？
会いたい人はいますか？その方はどこにいますか？

国外・国内・九州県内、なんならご近所のあの場所、あの人、あのワンちゃんまで！

あなたの行きたい、会いたいを教えてください。

メッセージはこちらから。


この行きたいを実際に「行ってきた」にかえるぞ〜！（おー）

改めまして
あけましておめでとうございます！！

今年もSunrise Stationをどうぞよろしくお願い致します。

さて、年明け一発目のテーマは

新年の漢字を教えて

毎年暮れに発表されるのは≪今年の漢字≫ですが、
新年の抱負や願いを込めて≪新年の漢字≫を発表するのはどうでしょう。

皆さんのそれぞれ思い思いの≪　漢字 一字　≫を教えてください。

ビシッと決めた抱負でも、
なんとな〜くこうしたいというゆるふわな目標も大歓迎。

一文字だけでは、表現できない方は熟語でもいいでしょう♪

メッセージはこちらから。

一字書初めのつもりで
ゆる〜くお待ちしています。

「オンエアファイト８２５」
いつも投票ありがとうございます！

月曜日から金曜日まで
8時25分からかかる1曲をみなさんの投票によって
決めています。

候補曲の発表は、7時55分半頃です！
（今日は何の日のコーナー　のすぐあと）
曲名、または１番か2番か、聴きたい方の
番号を書いて送ってくださいね♪
※数字だけだけでも大丈夫ですがまれに文字化けします
数字は全角、不安な場合はひらがな、漢字でお願いします！
締切りは8時20分です！
お時間ある方はぜひ参加してください♪

2026年1月のオンファイ結果は
コチラから
↓↓↓



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