ここ１週間ほど、ランチに必ずといっていいほど食べています。



Ｔ・Ｏ・Ｆ・Ｕ！

安い！ボリュームもある！なのに低カロリー！

2〜3日に１度、FM近くのスーパーまでエコバッグ持って買出しに行く。ロックＤＪらしからぬ行動（笑）


ちなみにFMには包丁・電気ポット・オーブンレンジ程度しか調理器具がありません。

つまり、毎回冷やっこで食べているのです。

醤油はチョーコーのかけしょうゆが一番好き！

それはさておき、ここで皆さんにアイデア賜りたい。

「冷やっこに合うトッピング」を！！

ただし！

・トッピングも安価であること
・まぶす or かけるだけ、という手軽な方法であること

を条件でお願いします（笑）

皆さんのアイデアが僕の単調なランチを救う！

番組にメッセージお寄せ下さ〜い。