「野球料理おじさんの
おしゃべりしないクッキング〜♪」

ＲＮ：野球料理おじさん　から紹介頂いた
「あっさり和風パスタ」

☆ポイント
スパゲッティを一晩たっぷりの水につけておきます。
すると、真っ白になります。
それを軽く水洗いすると、湯がかずに使えますよ。

〜調理方法〜
ニンニクを軽く油で炒め、鶏肉とキャベツを炒めます。
水を加えて、水切りしたパスタを入れます。
一分ほど煮込んで、昆布茶、めんつゆで味をつけて、
大根おろしと刻み海苔をトッピングして完成〜♪

続いて・・・

「こだわりの目玉焼き」

火にかけていないテフロンのフライパンに油を薄くひきます。
卵を割りいれてから火にかけることがポイント！
蓋をして、待つこと４分・・・

白身がプルプルで黄身が極レアな目玉焼きの完成！
黄身の中に、醤油を数滴たらし白身をつけながら食べる！

ご飯の上に乗せ、醤油を足し刻み海苔とわさび、かつおぶしで
食べるのもオススメだそうです！

みなさんも朝ごはんにお試しあれ〜〜〜〜〜〜〜〜♪


ＲＮ：野球料理おじさん、ご紹介ありがとうございました！

毎週金曜日の9時台に、
浜松建設の濱松和夫さんに
お家に関する疑問・質問、家を建てるとき、
リフォームするときのアイディアやアドバイスに
ついて伺っています。

今週も、スタジオを飛び出して島原市にある
「深江ぺニッシュ」からの情報をお届けしました〜！

残りの２棟をご紹介します♪
まずは「ナチュラル・ベーシック」



玄関の横に目隠し代わりに木と格子を
用いています！
木の温もりを感じるお家になっていました！



階段の壁には一枚板を使用し壁の厚さを
最小限まで短縮する新しい手法もあります！


次に「ダイナー・ホワイト」



白と黒のモダンな外観です♪
玄関はいってすぐに大きなガラスがお出迎え。
開放感溢れる玄関になっています。

部屋の窓の位置を四隅の角に集めることで
部屋を広く見せるようにするそうです。




全く雰囲気の違う４つの棟が完成しています！
本当に感動しました！
是非、皆さんも見に行かれてくださいね〜♪

〜長崎ペンギン水族館の情報をお伝えする〜



飼育員のこぼれ話など、情報盛りだくさんでお届けします♪


今週は、松崎さんにお話を伺いました！

今週のテーマ「ペンギンのヒナ誕生♪」

コガタペンギンとジェンツーペンギンの赤ちゃんが
２羽ずつ誕生しました！！！！！

コガタペンギンの赤ちゃんは３４グラムで生まれましたが
今では大人と同じ約１キまで成長しています。
スタッフの方が親代わりとなり育てているそうです！

見れる日が楽しみですね〜〜〜〜♪♪♪

ジェンツーペンギンは子育てをペンギンに任せているので
策の中を覗き込めば見れるかもとのことですよ！！！


☆イベント情報☆

折り紙ペンギンを作ろう！
毎年、平和の日に合わせて折り紙で「千羽ペンギン」を
作っているそうです。
ぜひ、皆さんも来館した際には作ってみてくださいね〜♪

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長崎ペンギン水族館の飼育員への、疑問や質問は、
番組でも受付てます！
携帯・パソコンからはリクエストフォームを
使って、サンライズ宛に送ってください。
ＦＡＸ・ハガキでもＯＫ！

☆７月３日の星占い☆　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　
おひつじ座
★お小遣い・・・・

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☆７月２日の星占い☆ 　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　
おひつじ座
★好奇心が・・・・

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毎週水曜日　9時5分からのお届けしている
「カレンのフレンドリー・イングリッシュ」
このコーナーでは、英会話講師のカレンくんをお招きして、楽しく英会話を学んでいきます♪

今回は　海外旅行について！
海外旅行未経験の番組スタッフの
海外旅行に関する素朴な疑問について
カレンくんに答えてもらいます！


?0歳でもパスポートは必要？
→必要です。もちろん写真も撮って作成します。

?航空券は何歳から必要？
→0歳からでも必要。ひざの上に乗せても
だいたい日本〜アメリカに行くのに
1万くらいはかかるとか。
2歳でも子供料金で、だいたい大人の8割くらいの
料金だそうです。

?燃油サーチャージって何？
→チケット・ツアー代に含まれている飛行機の
燃油料のこと。
その他代金には空港使用税やサービスチャージなど
すでに含まれているものが多いです。

?一人で10個のトランクを受付カウンターで預けるは可能？
→一人で10個もっていくこともないと思いますが（＾＾；）
可能です。ただし、追加料金がかかるので
注意してください。


というわけで、来週も海外旅行の素朴な疑問
カレンくんにきいてみます！

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このほか番組内では単語の解説や
ちょっとした応用編もお話していますので、
ぜひオンエアもチェックしてください♪

☆７月１日の星占い☆ 　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　

おひつじ座
★苦手な・・・・

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今日ご紹介したアプリこちら！

【背景透明化】

画像の不要な部分を切り抜いて、透明にするための
アプリです。
人物や動物など切り抜いた写真は
スタンプのような素材として使うことができます。
切り抜いたり、大きさを変えたりと
機能もいろいろついていて便利！
ぜひためしてみてください。


ダウンロードはこちらをタップ♪

「石原和幸の魔法のステッキのコーナー」

このコーナーではランドスケープデザイナーの
石原和幸さんに、緑やガーデニングに関する
お話を伺っています。

今回もリスナーさんの質問にお答えいただきました♪

◆朝ごパンさん◆
石原さんがテレビで紹介されていた
「ビオトープ」にチャレンジしてみたいです。
作り方を教えてください。

◆石原さん◆
ビオトープは、水、植物、生き物で生態系を
作ります。
おすすめはマングローブです。
水（水道水でＯＫ）と砂と炭、
メダカを入れて透明の器で楽しんでください。
マングローブは明るいところがすきなので
置き場所に注意してくださいね。


♪質問をいただいた方にはプレゼントを
お送りしています♪


石原さんんへの質問・メッセージは
番組までどうぞ！


その他最新情報は石原さんのｗｅｂサイトで♪

☆６月３０日の星占い☆ 　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　
おひつじ座
★ピンチの時・・・・

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