11月 2014の一覧 | Home

ラッキーチョイス!【Runtastic】


今日ご紹介したアプリこちら!

Runtastic

ランニングやウォーキングをサポートする
アンドロイド定番アプリ「Runtastic(ランタスティック)」に
新バージョンが登場しました。

運動の時間、距離、スピード、高低差、
消費カロリーなどを、GPS位置情報をもとに計測してくれます
世界中のランタスティック仲間と励ましあったり、
情報交換ができるコミュニティーもあるので、
長続きするかも?

ユーザーの評価も高く、楽しく運動ができるアプリです!



ダウンロードは下のアイコンをタップ♪


2014年11月12日 10:10 カテゴリ:お知らせ
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☆11月12日の星占い☆  

☆11月12日の星占い☆  

おひつじ座
★足踏み状態だった問題は、・・・・

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2014年11月12日 10:01 カテゴリ:ホロスコープ
kiyoshima 固定リンク 

長崎四季畑 こだわり商品おすそわけ(プレゼントもあります!)

優れた農産加工品を多くの方に
知っていただくために制定された
長崎の農産品ブランド「長崎四季畑」を
紹介するコーナーを毎週火曜日9時台にお届けしています。

今日ご紹介したのは
「おぢか島の落花生」


ミネラル豊富で肥沃な赤土で栽培された落花生。
一粒ひとつぶ丁寧に選別され、ゆっくりと炒った落花生で、
甘くてコクがあります。
保存料や着色料等の食品添加物は使用せず、
風味や品質にこだわった商品です。

小値賀町担い手公社のホームページも
チェックしてみてください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そして番組からのプレゼントも!
「ナチュラルバター」と「あらびきウィンナー」の
セットを3名の方にプレゼントします!

ご希望の方は
お名前・住所・電話番号
「ナチュラルバターとあらびきウィンナー」希望と
書いてサンライズステーションまでご応募ください。

締め切りは11月30日(日)必着です。

長崎四季畑のサイトはこちら

五島牧場についてはこちら
2014年11月11日 10:30 カテゴリ:お知らせ
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☆11月11日の星占い☆

☆11月11日の星占い☆  
                                             
おひつじ座
★誰かのトラブルに・・・・

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2014年11月11日 10:01 カテゴリ:ホロスコープ
kiyoshima 固定リンク 

☆11月10日の星占い☆

☆11月10日の星占い☆
                                       

おひつじ座
★仕事にプライベートを持ち込んだり、・・・・

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2014年11月10日 10:01 カテゴリ:お知らせ
kiyoshima 固定リンク 

濱松和夫の+i 〜快適LIFEのススメ〜 11月7日

濱松和夫の+i 〜快適LIFEのススメ〜

毎週金曜日の9時台に、
浜松建設の濱松和夫さんに
お家に関する疑問・質問、家を建てるとき、
リフォームするときのアイディアやアドバイスに
ついて伺っていきます。

今回の話題は「トイレのリフォーム」
について

段差をなくしたい、明るくしたい、
場所をうつしたいなど
トイレのリフォームでも様々な相談が
寄せられるそうです。

特に、昔の家のつくりでは、トイレが
遠いところにある場合が多く、
場所を移すというリフォームを行うことも
あるそうですが、
その場合には、配管や浄化槽など大掛かりな
工事が必要になります。

人の動きが効率よくなるように
導線を考えてリフォームするわけですが、
場所によってはかかる費用や工事の規模も
変わってくるわけですね。




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


濱松社長に相談したいおうちのこと、疑問・質問は、
番組でも受付てます!
携帯・パソコンからはリクエストフォーム
使って、サンライズ宛に送ってください。
FAX・ハガキでもOK!

浜松建設へ直接お問い合わせしたい方は
フリーダイアル 0120−74−8002へどうぞ。
2014年11月07日 11:00 カテゴリ:お知らせ
takahashi 固定リンク 

☆11月7日の星占い☆  

☆11月7日の星占い☆  
                                             
おひつじ座
★ライブやコンサートに行くと・・・・

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2014年11月07日 10:02 カテゴリ:お知らせ
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石原和幸の魔法のステッキ☆10月23日

毎週木曜日の9時10分からお届けしてる
「石原和幸の魔法のステッキのコーナー」

このコーナーではランドスケープデザイナーの
石原和幸さんに、緑やガーデニングに関する
お話を伺っています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆石原さんへの質問◆

<朝はパンさん>
?ハンギングバスケットでこんもりかわいく
咲かせる方法と、おすすめの花は
なんですか?

?いただいた鉢植えのつつじの
葉が黄色くなってきました。
どうしたらよいでしょう?


<石原さん>
?ハンギングバスケットのコツは軽くすることと、
乾燥を防ぐこと。
スチロール・ミズゴケ・腐葉土多めの培養土
炭をくだいたものを入れると
乾燥を防ぐことができます。

育てやすい花としては
パンジー、ノースポール、ムスカリが
おすすめです。
また、球根を入れても高さがでます。

お花以外にも、流木を入れたり
紅葉を入れたりしてもおしゃれになりますよ。
飾る場所、周囲の壁の色などに合わせて
考えてみてください。


?つつじについては、今の時期は
特に葉っぱが黄色くなって落ちる時期
なので、あまり心配ないでしょう。
あとは日当たりのよいところに
置いてあげましょう。

♪肥料をお送りします♪



石原さんへ質問を
送っていただき、番組で採用された方
には
プレゼントをさしあげます!


★応募方法★
緑やガーデニングに関する質問を
サンライズ・ステーション宛に送ってください。
植物・お花がどんな状態かできるだけ
詳しく書いて送ってくださいね♪

木曜日9時10分〜のコーナーで石原さんに答えていただきます。




質問・プレゼントへの応募はこちら




2014年11月06日 10:30 カテゴリ:お知らせ
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☆11月6日の星占い☆ 

☆11月6日の星占い☆  
                                       
おひつじ座
★困った時には、・・・・

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2014年11月06日 10:01 カテゴリ:お知らせ
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☆11月5日の星占い☆

☆11月5日の星占い☆  
                                       
おひつじ座
★ヒラメキが冴え、・・・・

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2014年11月05日 10:10 カテゴリ:ホロスコープ
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