「ハロウィン」が近づくにつれて、街には“カボチャ”アイテムも増えてきましたよね。
近頃“デトックスレシピ”にはまっている私は、この週末「カボチャグルメ」を作ってみました！
体の中からあたたまるスープ類も嬉しいこれからの季節・・・カボチャスープです【写真左】
カボチャ本来の“甘み”のある定番スープも美味しいですが、
このスープは“ココナッツ”や“カレーのスパイス”を入れたり！？
どんなお味かと思えば、、、まろやかなカレーの風味！カボチャとのコラボもＮＩＣＥでした♪



そして「カボチャと水菜のサラダ」も【写真右】
茹でたカボチャと水菜を和えて、小さくカットしたプロセスチーズを散らして、ドレッシングを！
このサラダは“シーザーサラダ風”にしても美味しいと思いますよ。簡単ですので、是非。

詳しくは、『たった７日間でからだの毒をおいしく抜く方法　デトックスレシピ５０』（池田書店）
ご覧になってみて下さい♪