日曜日に、吉川めいさんのYogaワークショップに出かけてまいりました。



ちゃっかり、写真まで一緒に撮ってもらっちゃいました。
（左から）康子先生、吉川めいさん、私。

吉川めいさんは、アシュタンガYoga継承者＝シュリ・K・パタビジョイス師により日本人女性初の正式指導者。雑誌「Yogini」では表紙モデルになると共に、エッセイも連載されています。このエッセイが、いつも素敵なのですよねぇ、ホントに。

彼女のレッスンを受けるのは、私も今回が初めてだったのですが、内側から輝く人というのはこういう人のことか、と思いました。とにかく、彼女の周りがキラキラした空気に包まれている。私の携帯の写真では映し出すことが出来ていないのが非常に残念です。

動きはしなやかで、声は心地よく、本当に楽しそうに笑う女性でしたよ。

Yogaをするうえで、とても大切だとされていること。
?プラクティス
?執着心を持たないこと
これは、これは、なかなか難しいことですね。これほどまでに深い、器の大きな人間になれたならば、すごいなぁと思います。

それに、自分の心を豊かにしてくれるようなモノ・人に囲まれると良いともおっしゃってました。
確かに、そうですね。私にとっては、まさにこのワークショップも心を豊かにしてくれる時間でしたよ。

素敵な人たちに出会って、音楽に出会って、色んな刺激をもらって、それをラジオからお届けできたらなぁーと。感謝ウィークに、そんなことを思うのでありました。

インフルエンザが全国各地で流行してるみたいです。

こういう流行はお断りですが、
予防接種・うがい・手洗い、空気の入れ替え、加湿などをしてインフルエンザ＆風邪対策をばっちりしときましょう！

体調を崩されている方は、急に寒くなったのでお大事に！