マクロビ





お正月の初詣写真&ワタシ作の雪だるまさんです。

昨日から盛り沢山なおめでとうメッセージ、有難き幸せでございます。
感謝です。ありがとうございます。

さて、今週のcommonsは「新年の体を整えよう!」です。
今日はマクロビオティック・インストラクターの田崎亜子さんに、マクロビのお話を伺いました。
私自身もすごく興味深いことで、あっという間に時間が経ってしまい・・・足りないくらい!宇宙の全てのものに「陰」と「陽」があるって、面白いですよね。口にするもの、調理方法、環境、気候。
田崎さんは、今年からお料理教室や勉強会など「koyori」で本格的に動きだしました。興味がある方は是非、参加してみてください。
料理教室の日程など、HPに詳しい情報があるのでご覧になってみて下さいね。

さて、明日のcommonsは康子先生の「Yogaレッスン」ですよ☆
どうぞお楽しみに。
2011年01月12日 17:38 カテゴリ:ヒラジュン日記
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