今日（12/2）は、
本「大人の着こなしバイブル」をご紹介しました。



大人な女性の、
お洋服のセレクトの仕方や着こなし方を教えてくれる本。

でも あるんですが。

ＮＧポイントもしっかりと写真やイラストと共に教えてくれるんです。


オシャレでかわいい大人でいるためには、
流行だけに左右されない
“計算による オシャレの法則” があるんですって。

さらに、二の腕が気になる時の着こなし方など、
パーツごとの“着やせセオリー”も紹介されていますよ。


これから何年も使うことができそうなオーソドックスな
オシャレの法則を身に付けることができるかと思います。
手に取ってみてくださいね。

続編「大人の着やせバイブル」も気になります。
合わせてチェックしたいですね。


スマイルキャンペーン１週目。
たくさんのメッセージありがとうございました。
今日 １２／２ のＬａｉＬａｉワード“キラキラ”メッセージは、
今夜２４時まで受け付けています。
当選者の発表は、１２／５（月）です。

来週も プレゼントご希望の方は、
その日発表の ＬａｉＬａｉワードメッセージ 送ってくださいね。
有名ホテル宿泊券や お食事券などがプレゼントです！
お楽しみに♪

スマイルキャンペーン！
今週は４種類のプレゼント当選のチャンス！
ご希望の方は LaiLaiワード メッセージ をお寄せくださいね。

昨日（12/1）のLaiLaiワードは “とんとん”。
とんとんメッセージ を送ってくださった方の中から、
抽選の結果 当選されたのは、

☆コールベック・グループの１万円分の商品券　
　R.N. ベン蔵 さん、R.N. 馬車馬娘 さん

☆１０００円分のクオカード
　R.N. りんこ さん、R.N. nonnon さん　

☆橘湾周遊グラスボート“ペンギン号”の海中展望船クルージング　チケット
　R.N. 34分探偵 さん

☆水辺の公園レストラン　お食事券
　R.N. ジャイアントパン粉 さん

の皆さんです、おめでとうございます！

今日 １２／２ の LaiLaiワードは “きらきら”です。
キラキラメッセージ☆お待ちしています！

来週は、また新たなプレゼントが登場します！
詳しくは 番組内でご紹介しますね。
お楽しみに♪

今日（12/1）は、
まさに今日から公開がスタートした
映画「タンタンの冒険★ユニコーン号の秘密★」についてうかがいました。

スピルバーグ監督の初３Ｄ、初アニメ作品ということで、
かなり気になりますよね。
早くも続編も決まっているよう。

ちょうど今日は映画の日でもありますし、
足を運んでみてはいかがでしょうか。

今日 １２／１ のＬａｉＬａｉワード ＝ とんとん です。
漢字、ひらがな、カタカナで、イメージするものは変わってきますね。
アルファベットも アリ かもしれません。

ちなみに、中国語では とんとん は、
「瞳瞳（tong2 tong2）」と書いて 目がキラキラする様子。

いろいろと想像した とんとんメッセージ、
今日 深夜２４時までに 番組宛にお寄せくださいね。

１２月がスタート！
心に余裕を持ちつつ、
仕事に、年賀状に、大掃除に、頑張りましょうね。

さ、１２／１１までのスマイルキャンペーン、
毎日発表する ＬａｉＬａｉワード からイメージするもの・こと、
エピソードを送って下さった方の中から、
抽選でプレゼントに当たるチャンスです。

昨日（11/29）のLaiLaiワードは “ぱんぱん”。
ぱんぱんメッセージを送ってくださった方の中から、
当選されたのは、

☆コールベック・グループの１万円分の商品券　
　R.N. まいこっち さん、R.N. いもあん さん

☆１０００円分のクオカード
　R.N. Norton さん、R.N. 西有田 さん　

☆橘湾周遊グラスボート“ペンギン号”の海中展望船クルージング　チケット
　R.N. たっくんのパパ さん

☆水辺の公園レストラン　お食事券
　R.N. マーシー さん

の皆さんです、おめでとうございます！

今日 １２／１ の LaiLaiワードは “とんとん”です。
どんなものを思い浮かべられますか？
今夜２４時まで とんとんメッセージ、お待ちしています！
じっくり考えてみてくださいね。

今日（11/30）は、
１２月が すぐそこまで来ているとは思えないくらい、
暖かい１日ですね。
日中と朝晩の寒暖差に体調を崩さないように、
しっかりと栄養もとりたいものですね。

その栄養を、比較的 簡単に摂ることができるものの一つに
スープがありますよね。
先日、スープレストラン：Repas （ルパ）にお邪魔して、
お話をうかがってきた模様をお送りしました。



カブのポタージュ、
炒めて、
しっとりしたらチキンスープで煮込んで、
ミキサーにかけたら できあがり♪
一人暮らしで、
野菜が足りていないかも？！なんて時にも ぴったりですよね。

まずは お店に足を運んでみてくださいね。



おいしい紅茶にケーキもいただけますよ。

今日 １１／３０のLaiLaiワード “パンパン” メッセージも、
深夜２４時までお待ちしています！
プレゼントが当たるチャンスですので、
ぜひお寄せくださいね。

11/28〜始まった スマイルキャンペーン、ライライでも、
およそ６０名の方に当たるプレゼントをご用意しています。
今週は４種類のプレゼントに当たるチャンス！
プレゼントへのご応募は、
番組内で発表する、
ライライ のように同じ言葉が２回繰り返される言葉“LaiLaiワード”を聞いて
イメージするもの・こと、エピソードをお送りくださいね。

昨日（11/29）のLaiLaiワードは “うきうき”。
うきうきメッセージを送ってくださった方の中から、
当選されたのは、

☆コールベック・グループの１万円分の商品券　
　R.N. LOVE長崎 さん、R.N. ぴょんきち さん

☆１０００円分のクオカード
　R.N. ビビリコブタ さん、R.N. おかっち さん　

☆橘湾周遊グラスボート“ペンギン号”の海中展望船クルージング　チケット
　R.N. はっぱく土星 さん

☆水辺の公園レストラン　お食事券
　R.N. 佐川のじゅんちゃん さん

の皆さんです、おめでとうございます！

今日（11/30）のLaiLaiワードは “パンパン”です。
パンパンと聞いてイメージするものは どんなものですか？
住所、氏名、電話番号、希望のプレゼント名を書いて、
どしどし お寄せくださいね。

スマキャン ２日目、今日（11/29）のＬａｉＬａｉワードは
“うきうき”です。

皆さんの「うきうき エピソード」、
番組中にいただいたものは ご紹介しましたが、
この後、今日 深夜２４時まで受付ています。

住所、氏名、電話番号、希望のプレゼント名を書いて、
ライライまでお寄せくださいね。


さ、今日はオススメ本をご紹介しました。
三上延「ビブリア古書堂の事件手帖〜栞子さんと奇妙な客人たち〜」。

主人公の一人は活字が苦手、もう一人は本の虫。

本好き…とはいっても 読書だけではなく、
本そのもの、本集め、本眺め、そして古書の香りが好きな方には
特にオススメの１冊です。



２巻も発売中なんですが、
一貫して ほんわかした空気 が流れています。

古書と、それにまつわるエピソードや謎が解き明かされる爽快感もありつつ、
「やっぱり本っていいよね」という気持ちにもなります。
サラッと読むことができますので、
手に取ってみてくださいね。

さ、昨日（11/28）から始まったスマイルキャンペーン、
昨日のLaiLaiワードは“どきどき”でした。

メッセージを送ってくださった方の中から 抽選で プレゼント当選！
となりますが、
昨日の当選者は

☆コールベック・グループの１万円分の商品券　
　R.N. ぱるみみ さん、R.N. アヌエヌエ さん

☆１０００円分のクオカード
　R.N. チャン さん、R.N. アカボン さん　

☆橘湾周遊グラスボート“ペンギン号”の海中展望船クルージング　チケット
　R.N. 送別頂 さん

☆水辺の公園レストラン　お食事券
　R.N. ちび さん

の皆さんです、おめでとうございます！

さ、今日（11/29）のLaiLaiワードは “うきうき” です。
うきうき・ルンルン・ワクワク…
単語だけ聞いても なんとなく楽しげな感じですよね。

風間の うきうき といえば、スイーツを食べる時！
西海大鍋まつりの関連イベント
「西海 甘味コレクション あ・ま・コ・レ」でゲットしてきたスイーツを
お風呂上りに食べる時に、スキップしちゃうくらいでした。

フレージュ近藤 「焼ドーナツ　チョコ味」


長崎バイオパーク 「パッションフルーツ ロールケーキ」



皆さんが “うきうき” と聞いてイメージするもの・こと、
そして、そのイメージを教えてください。
送ってくださった方の中から 抽選で
今週は４種類のプレゼントが当たるチャンスです！

〆切は 今日（11/29）深夜２４時です。

たくさんの「うきうきメッセージ」、お待ちしています！

今日（11/28）は、
今日から 申込受付がスタートした 長崎歴史文化観光検定
通称：長崎検定 についてうかがいました。

何も知らなければ ただの道 も、
歴史などを知っていれば 素晴らしい道 になるんでしょうね。

長崎はさまざまな文化・歴史が交錯した場所ですもんね、
ぜひ、皆さんも長崎検定などで
地元に注目してみてはいかがでしょうか。


さ、今日からスタートした スマイルキャンペーン。

11/28 の LaiLaiワード ＝ どきどき。

どきどき と聞いてイメージするもの、
そのエピソードをお寄せくださいね。

どきどきメッセージ は、今夜２４時まで受け付けています。
当選者の発表は、明日（11/29）のＯＡで！
お楽しみに♪

11/28〜12/11は、スマイルキャンペーン！

ライライでも、
およそ ６０名 の方に当たるプレゼントをご用意しています。

そのプレゼントへ応募するには、
LaiLaiワード からイメージするもの・こと、
そして、それにまつわる エピソード も教えてください！

※ LaiLaiワード とは、ライライのように 同じ言葉が２回繰り返される言葉

今日（11/28）のLaiLaiワードは “どきどき” です。
どきどき と聞いて、どんなものをイメージしますか？
どんな どきどきエピソードがありますか？

どしどし、メッセージ お寄せくださいね。

LaiLaiワードメッセージを送ってくださった方の中から 抽選で、
今週は ４種類のプレゼントが当たります！

〆切は、今夜２４時です。


どきどきメッセージ のほかにも、
週末のレポートもお待ちしています。
風間は、第２回 西海大鍋まつり に行って、
長崎バイオパークにも足を運びました。

もふもふ の カピバラさん。
露天風呂で ぽかぽか の図。


赤ちゃんもたくさんいて、癒されましたよ♪