お出かけ途中、ワカメがうちあがっていないか、チロッとだけ「海」に行ってきました。


お天気もよくキラキラで、昼間はあたたかったです。

そしてコレ！「アオサ」

岩にビッシリ、初めて見ました。






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そして、岩と岩の間には、貝類がひしめき合っている＝

素手でとってみようと試みたところ、私は、勝負に負けてしまった。
貝は強し。


帰りは野菜を買って「トマト煮込み」を作りました。
以前、お店で食べて「美味し」と思った料理をイメージしながら作った一品。
なんとなくで作ったわりになかなかGOODで、家族にも好評でした。

ゴボウ（ささがき）、レンコン、ニンジン、カリフラワー、玉ねぎを食感を楽しめるくらいの一口サイズにカット。
豚肉も同じ大きさくらいに切り、野菜と炒めて、水を加えてブイヨンで煮込み、ホールトマト缶を入れて煮込む。豆類・チリパウダー・バジルも加えて、塩で味をととのえる！

野菜もシッカリ食べれるし、美味しいし、良いですよ。
セロリとかも入れたかったなぁと思いました。お好みの野菜をゴロゴロ入れてお試しあれー。

今夜はMUSICレストラン「シェ・ボンゾ」での“大森洋平さん”のLIVEに行ってきました。

久しぶりにお会いした大森さんは、変わらずイイ笑顔で、とても楽しそうに歌を届けてくださって。
それが嬉しく思える時間でした。
３年程前に番組で生で聴いた「スイレン」、やっぱり素敵な曲で、なんだかますます魅力的になって帰ってきたようです。
唄い続けるって、スゴいことですよね。

これからも今の大森さんから生まれる音楽を楽しみに、長崎から応援してます！

３／１７　＠ＢｉｇＮスタジアム
ソフトバンクＨＡＷＫＳ　vs　三菱重工長崎

三菱重工長崎・後藤投手の見事な投球術でした。
そういえば昨年の今頃は清峰選抜準優勝に沸きましたね。
重工新入部の有迫くん・佐々木くんの活躍も楽しみです。

by　ムラＰ

久しぶりの福田くん復帰で、ヒラジュンも変なテンションのヒラ金でした。やっぱりみんな揃うと楽しい！福田くんは後半バテテましたが・・・

ｂｙ　ムラＰ





ｐｓ．
このＤＡＴにホンシャンの安藤裕子さんがぎっしり。
１８（日）よる８時からの特番も聴いて下さい。

今日の選曲・・・

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こんばんは。
雨のせいかヒヤッとしますね。
今日は「寒い、寒い」と何度も言ったような気がします。

皆さまのメールによると、インフルさんも本当に流行のようです。
手洗い・うがいと食でバイキンマンに打ち勝ちましょうぞっ！
ところで、今夜は馴染みの小料理屋さんで「春」を食べてきました。

ふきのとうの天婦羅。

それはもぉ、アンビリーバボーな美味しさでしたともっ！
サクッとしたした食感を楽しむうちに口の中に広がっていく、ほのかな苦味。
これがクセになる。ビアもついつい進んでいくわけです。

こちらのお店は毎度ビックリな美味しさを届けてくれるし、店主ご夫婦もとても素敵。
料理は作る人をうつしますよね。私はココのとても上品な味が、大好きです。

あぁー、胃袋に春が咲いて幸せっ♪な今夜です。

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今日の番組でもご紹介した、嬉しいＬＩＶＥのお話。
ヒラミンゴがヴェリー・レコメンドするハンバートハンバートの
長崎初ＬＩＶＥが決定したんです！
４／６（金）１９：３０＠諫早「ＮＥＵＴＲＡＬ＋」
楽しみがまた１つ増えました。




そして、今日の選曲は・・・

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あの人が。

ついに、長崎に帰ってまいりました。

そう。

金ヒラのあの人がっ！
帰ってきた「ガンダム男」！！









しかも「お土産」なんていう、とても気のきいたモノまで買ってきたっ！？
手ぶらじゃないのねっ w(゜o゜)w

「黒ひとまき」という、とてもリッチなお味のする黒ゴマロールケーキ。
美味。

しかも、オモロイ「携帯ストラップ」までもらっちった。
素晴らしきかな、ホワイトDay！
F's Companyの東京公演、とても良き感触だったようですよ！
イイ緊張感と色んな出会いもあったみたい。詳しくは今週の金曜日に聞いてみましょーね。


さ。そしてラジオドラマ。
東京帰りの役者さん達は勢いが違うよー！あの人も絶好調にとばしてましたともぉー。
ついに、ラジ子＆才谷カップルの決着の時かぁ！？

金ヒラ・ラジオドラマ、おききのがしなくっ。

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そして、今日の選曲は・・・

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おーっと！この年でこーんなに背が伸びましたよ。
春だから、かしら？

街を歩くと、植物クン達が土から顔を出して伸びはじめてますね。
「上に伸びる」というのは、見ていてとても気持ちが良い。
落ち込んだりした時は、上に伸びるものを見るに限ります。
ちなみに我が家のネギもグビグビ伸びたので、この間、納豆に入れて、餃子に入れて、中華スープにもモサッと入れて食べました。
ネギ育ての親である父は、彼らを「上等なネギ」と呼びます。

・・・。
上等かどうかはわかりませんが、美味しかったです。
ネギ食べて、しょうがもキンカンも食べてっ！風邪ひかずに暮らそー！！


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３／１３（火）のお話しのモト。
オススメ本、森見登美彦著『夜は短し歩けよ乙女』。
実に面白い！言葉のテンポも素晴らし。

私のお気に入りは「おともだちパンチ」かなぁ。
まさに愛と平和だぁ。
この本を読んで以来、頭上合掌ふりふりダンス、なむなむ！と不思議な日常が始まりました。
是非この本を読んで、不思議でハッピーな日常を共有しましょうぞっ！



そして、今日の選曲は・・・

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