今日は朝から、今年初ヨガレッスンに行ってきました。
久しく体を伸ばした私のカラダは、気持ちよく呼吸をしたのでした。
今年ものんびりヨガを楽しみながら、少し筋肉を作ろうかと思います。代謝が衰えぬように。健康第一です。
ほんで帰りは、ゆりの温泉でカラダを温め、露天風呂でご一緒したご婦人と「昼間っから温泉は、一段と気持ちよいですわねー」なんて会話をし、まったりしたのでした。

今から安藤裕子さんのライブよー。楽しみ〜♪
ほな！