昨日オレンジジュース炊き込みご飯の話をしましたが、
そこで一緒に料理した［サンマ］

この料理では「サンマの切り身」しか使わなかったのですが、
骨の周りについた魚の身ってすごくもったいないと思いませんか？


その身、捨てないでください。



美味しいおつまみになりますよ。



［なめろう］ってご存知ですか？

もともと船の上で作られていたといわれる漁師料理です。

骨の周りの身をスプーンなどでそぎ落とし、
生姜と一緒にとにかく刻みます。
最後に味噌で味付けをすると完成です！
青しそやネギ、にんにくなど入れても美味しいです！

青魚の３枚おろしに失敗して骨に身があまったら
ぜひ試してみてください！
日本酒とめちゃくちゃ合います！(漁師さんのお言葉)
そのまま食べても美味しいですよ〜

サンマ３匹の骨の周りの身で作ると、一人分できました♪


お父さんのおつまみに+一品いかがでしょうか？
ぜひお試しください♪♪






ちなみに、、、、
手についた魚のにおいはお醤油でとれます！！！

〜長崎ペンギン水族館の情報をお伝えする〜



毎週木曜日の９時１０分は
飼育員のこぼれ話など、情報盛りだくさんでお届けします♪

今回は長崎ペンギン水族館、飼育展示課
玉田さんにお話をうかがいました♪

今大注目の嵐の相葉くんが作成した
水中給餌装置のお話でした！
日本テレビ系列の天才！志村どうぶつ園の「マサキドットコム」の企画で
相葉くんが作成したことで話題になりました！！

この装置は水中で泳ぐペンギンたちをより深く、
生き生きと泳ぐ姿をお客さんにみてもらうことを目的に作成されました♪

テレビ放送日の翌日から１０月３０日までの展示
と なっていましたが、、、
大人気のため延長が決定！！！！
12月末まで展示されることになりました！

［開催時間］
平日 13：10〜
土日祝日 10：00〜 / 15：30〜

［開催場所］
4メートルある亜南極ペンギンプール


餌やりの方法は、水中ポンプを使ってパイプでプール下まで餌を送ります。
最初は驚いて水中から出ようとしていたペンギンもいましたが、
今では装置のどこから餌がでてくるかを覚えて
水面で呼吸を整えてから餌と一緒に水中に潜り、上手く取れるようになったそうですよ〜(^○^)


マカロニペンギンの繁殖シーズンと被ってしまうため12月末までとなっています。
ぜひみなさんお早めに足をお運びください♪

今は新米が美味しい季節ということで・・
お米に関するメッセージを募集しています(^○^)
(詳しくはコチラへ♪)

そこで、気になる炊き込みご飯レシピをいただきました。

☆焼酎は緑茶割りさん☆
私のオススメご飯。
秋刀魚の炊き込みご飯なのですが・・・

ただの炊き込みご飯ではないです！！！

ご飯を洗って、水を切って、秋刀魚の切り身(三枚おろし)をのせて・・・
そこに 100％オレンジジュース をメモリ通りに投入！！
そのまま炊飯します。
炊き上がったらお好みで針生姜をのせていただきます！

オレンジジュースで炊き上げることにはじめは恐怖がありますが
ぜひ勇気をもって試していただきたいです！

追伸：味覚には個人差があるのであしからず！


というもの！


さそっそく！試してみました！！！！





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毎週水曜日　9時5分からのお届けしている
「カレンのフレンドリー・イングリッシュ」
このコーナーでは、英会話講師のカレンくんをお招きして、楽しく英会話を学んでいきます♪

今日はアメリカのチラシを持ってきてもらいました♪

アメリカのチラシは値段や重さの表示が日本と大きな違いがありました。

まず、私達はお肉や野菜は「ｇ」表示ですが、
アメリカでは「pound」です。
１ポンドは約４５０ｇです。

さらに、
「ストロベリー ２/５$」
という表示があったのですが、
これは、「１ポンドのストロベリーを２つで５ドル」と言う意味。

また、同じ１ドルでも数字のあとに
１＄ ec.
1＄ lb.
という表示があります。

これは
ec＝each　つまり、ひとつにつき１＄
lb.＝ポンド　つまり、１ポンドにつき１＄

という意味なんだそうです！

ぜひ、海外のチラシをみたときはチェックしてみてください♪

今日ご紹介いただいたアプリはこちら！

【Eight】

ビジネスパーソン必携のアプリ！！

このアプリは名刺を撮影するだけでEightのオペレーターの手入力によって正確にデータ化されます！
どこにいても簡単に名刺を観ることができますよ♪

「あ〜会社名はわかるけど名前なんだっけ〜」というとき・・・
目の前で名刺を広げてるなんてしにくいですよね。(ﾟｰﾟ;
このアプリに登録しておくと
メールを確認するフリをして名前をみることができちゃいます！

また、名刺管理だけでなく、
「フィード」を通してあなたのビジネスネットワークの近況を知ることもできます。
相手の名刺情報が変更された時には通知が届きます！

名刺が多い方はぜひ使ってみてください♪

ダウンロードはこちらをタップ♪



☆放送ではラッキーネットワークサービスドコモショップの
　 お得情報もお届けしていますよ！
　 毎週火曜日の８時５０分 お聞き逃しなく☆

新企画のスタートです！
新米の季節です！
そこで・・・
長崎のお米応援企画！


　『新米戦隊　スイハンジャー！！！』


にこまるです！


つやひめです！


ひのひかりです！


こしひかりです！


みんなそろってー！


『新米戦隊　スイハンジャー！！！』　


新米戦隊スイハンジャーの隊員になって、長崎のお米を盛り上げていただくリスナーを募集します！！

◇ 私の好きな長崎のお米は○○です！
◇ 今日のご飯のおかず報告！
◇ 新米といっしょに食べたい極上のおかずはコレ！
◇ 新米で作りたい最高のおにぎりとは！
◇ 新米で作りたい秋の炊き込みご飯レシピ！
◇ ご飯の炊き方のこだわり！
◇ 農家の方が語る、今年の出来や苦労話！

・・・など、日本人のパワーの源、お米への「愛」を語ってください！


ではあらためて！

『新米戦隊　スイハンジャー！！！』　

１． 投稿していただいた方にはエントリー順に隊員番号を授けます。最初に「お米LOVE」メールが届いたらエントリーとします。
２． メールは毎日でなくてもいいです。１回や２回でもかまいません。可能な限り参加してください。
３． 隊員っていっても、制服が送られてきて「コレを着て悪いヤツから地球を守ってくれ」と重たい任務を頼まれたりすることは一切ありません。


さあ、アナタも！！！！
ペンパイナッポーアッポーライス！！！！
メッセージはコチラ☆


↓隊員のみなさん↓


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毎週火曜日の９時１０分は
☆石原和幸の魔法のステッキ☆のコーナーです。
このコーナーでは庭園デザイナーの石原和幸さんに、緑やガーデニングに関するお話を伺っています。

今朝は［手作りリース］を教えていただきました！

ワイヤーや針金などに
ローズマリーやつるなどを巻き、
飾りに　お花や、秋に落ちている松ぼっくりやどんぐりなどを針金などで固定すると
クリスマスにもぴったりなリースが完成します♪
身近にあるもので自由に作っちゃってください〜♪
プレゼントにもいいですよ〜！


〜リスナーさんの質問コーナー〜
☆シェフの妻さん☆
嫁に行った嫁が家を新築にしました。
お祝いにリビングに置く観葉植物をプレゼントしたいのですが
何が良いでしょうか？
マメでなく植物の知識もないので育てやすい植物があれば教えてください。

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毎週月曜日の９時１０分は映画コーナーです♪
最新の映画やお勧めの映画をご紹介しています。

今日紹介したのは・・




今回の作品はあのキラ事件から１０年後を描いた
原作にもない映画のオリジナルストーリーです！

私(マリア)はデスノートの原作も大好きで、今回とても楽しみにしていきました！！

テンションあがってパンフレットまで手にしました。



もしかしたら記憶が戻るかも・・・・・





なんて思いましたが、
　　　　　　そんなことなかったです。




映画デスノートを原作好きの方も観たことがない方にも
楽しんでいただけるように！
映画で知っておいたほうがいいポイントとニヤってしてしまうポイントをご紹介！




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「オンエアファイト８２５」
いつも投票ありがとうございます！

8時25分からかかる1曲をみなさんの投票によって
決めています。

候補曲の発表は、7時54分前後です！
（今日は何の日のコーナー　のすぐあと）
曲名、または１番か2番か、聴きたい方の
番号を書いて送ってくださいね♪
締切りは8時20分です！
お時間ある方はぜひ参加してください♪

2016年10月のオンファイ結果は
コチラから
↓↓↓


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おはようございます！

今日は・・・

１０月３１日・・




サンライズ恒例の“アレ”です・・！

↓↓↓



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