ラッキーチョイス!【7分間トレーニング】
今日ご紹介したアプリこちら!
【7分間トレーニング】
約7分間の間に、いくつかのトレーニングを
行うアプリ。
次は腕立てふせ、次は空気いす、というように
指示をだしてくれます。
自分ひとりだとなかなかモチベーションがあがらない・・・
という人にとっても続けやすいアプリです。
そして!このアプリやジムを利用して
筋トレに励んでいるドコモショップ大村中央店の
堤店長の写真をアップしておきます♪
ご本人の強い希望により・・・(笑)
「1年後を楽しみにしておいてください!!」ということだったので、
Before→Afterを番組でもおっかけていきますよ〜!
(2015年4月29日撮影)
ダウンロードは下のアイコンをタップ♪
【7分間トレーニング】
約7分間の間に、いくつかのトレーニングを
行うアプリ。
次は腕立てふせ、次は空気いす、というように
指示をだしてくれます。
自分ひとりだとなかなかモチベーションがあがらない・・・
という人にとっても続けやすいアプリです。
そして!このアプリやジムを利用して
筋トレに励んでいるドコモショップ大村中央店の
堤店長の写真をアップしておきます♪
ご本人の強い希望により・・・(笑)
「1年後を楽しみにしておいてください!!」ということだったので、
Before→Afterを番組でもおっかけていきますよ〜!
(2015年4月29日撮影)
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