今日の、浜松建設のコーナー
「�霈章舵廚痢�i 快適ライフのすすめ」でご紹介しました。

浜松建設プレゼンツ
「LSCレジェンドサッカークリニック Nagasaki division」

の参加者を現在募集中です。



以下、詳細です。

浜松建設プレゼンツ
「LSCレジェンドサッカークリニック Nagasaki division」

レジェンド講師から直接サッカーを教えてもらえるイベントです。

【開催日】
2024年12月8日（日）　

【会　場】
松山人口芝グラウンド（長崎市松山町）

【時間・対象者】
サッカーを頑張っている、サッカーをしてみたい小学生
1部・２部 各回１０名を募集します。

・１部　１２時３０分〜1４時００分　
　小学１年生〜３年生対象

・２部　１５時００分〜１６時３０分　
　小学４年生〜６年生対象

【レジェンド講師】
久保　竜彦さん 　（元日本代表・広島・Fマリノス 他）
駒野　友一さん 　（元日本代表・広島・アビスパ　他）
安田　理大さん　 （元日本代表・G大阪・フィテッセ（オランダ）他）

他にもコーチとして
大久保　誠さん（元ユニバーシアード日本代表・広島）
坂田　幸範さん（理学療法士・パーソナルトレーナー）　
森　　直樹さん（柔道整復師・パーソナルトレーナー）　も参加します。

【内　容】
・コーチによるW-UP　（１５分）
・レジェンド講師によるクリニック　（３０分）
・ミニゲーム大会　（３０分）　など

参加者全員にサイン色紙をプレゼント。


参加をご希望の方は、
FM長崎 Sunraise Stationのメッセージフォームに

�．汽奪�ークリニック参加希望
�∋臆端圓了疚勝�年齢（学年）
�Ｊ欷郤圓了疚�
�ね絞愴峭罅―蚕�
�ヅ渡暖峭�
�Ε瓠璽襯▲疋譽�

を明記の上、お送りください。
応募は、こちらから。

締切は、１２月２日（月）２３時５９分までです。

沢山のご応募お待ちしています！！！！

★マルマイユからプレゼントのお知らせです★

サンライズステーションをお聞きのみなさんに
毎月３名方にスタイ(よだれかけ)をプレゼントします。

男の子にはボーダー柄スタイに、ブルー系の色で、
女の子にはドット柄スタイに、ピンク系の色で、
それぞれ刺繍したオリジナルスタイです。


ご希望の方は、住所・氏名・電話番号、
そしてお子様の性別とお名前を書いて
ご応募ください。毎月30日締め切りです。

※お名前は、ひらがな・カタカナ・アルファベット
のいずれかとなります。
ご希望の文字で記入してください。

製品の詳しい情報はマルマイユのサイトを
ご覧ください♪

スマートフォン・パソコンからの応募はこちら！

いつもSunrise Stationを聞いて下さって
ありがとうございます。

クリスマスまであと一か月！
プレゼントや、年末のことも考えると
色々と物欲が高まる季節ですね。

それは、季節の雰囲気が後押ししてくれるだけでなく
あの広告がチラチラ見え隠れ…
いえ、見え過ぎているからかもしれません。

今週のテーマは、そう、これです！！！！

ブラックフライデー！！

もう、この言葉が至る所で踊りまくっています。

ブラックフライデー。
皆さんは今年何か買いましたか？
何か買う予定はありますか？
狙っている物、欲しいけど悩んでいる物…


物欲が止まらないあなたの
≪ブラックフライデー≫について
エピソードと共に教えてください。

半額、割引、キャッシュバック、ポイントバック…
ああ、良い響き…。


メッセージはこちらから。

１１月を乗り切るアガるリクエストを添えて・・・
沢山のメッセージ、お待ちしています♪

いつもSunrise Stationを聞いて下さって
ありがとうございます。

さぁ、さぁ、さぁむ〜い！！！

週のはじめ、そんな朝になりましたね。
冬の準備を本格的に始めなくては。

ということで、今週のテーマは！！

温　活

『寝るときにあったか靴下をはいて寝るようにしました。朝まで温かいです。
ただ、履き替え用を持っていないので同じのを３日〜６日間履いています。
寝る時のみなので、洗うタイミングを見失います。』

『毎日鍋で暖を取っています。日替わり鍋スープなんですが、
昨日と今日のスープどっちが好きだったか聞いて集計しています。
年内には我が家の鍋スープランキングができそうです。』

『この時期の温活と言えばサウナです。
温泉も楽しみつつ、サウナで芯まであったまります。
スタジアムシティのサウナなんか最高です！！』

などなど、あったかいお話ししましょう。
皆さんの、「温活」　是非教えてください。

メッセージはこちらから。

あったまる曲などのリクエストを添えて・・・
沢山のメッセージ、お待ちしています♪

いつもSunrise Stationを聞いて下さって
ありがとうございます。

急に冬が来たと思った先週…
それもつかの間、
夏なのか秋なのか、難しい季節ですね。

とはいえ、１１月も中旬になるこの頃
秋っぽいことしたいじゃないですか！

ということで、今週のテーマはこちら！！

秋らしいことやってる？

『秋服をゲットしに行きました。もうすでにニットも沢山並んでいるんですね。
秋っぽいトレンチコート！ブーツとあわせてかっこよく着たいです』

『秋祭りに参加します。
今年は、出店を担当して焼き芋を売ります。
ホクホクの石焼き芋、まずは香りでお客さんを呼びますよ！！』

『運転しながら、紅葉を探しています。
通勤途中のイチョウも色が濃くなってきました。
と、思うと銀杏食べたくなりまして…昨日は銀杏頂きました。
そろそろ熱燗もいいですね。』

などなど、秋　楽しんでいますか？
まだ秋らしいことやっていないなぁ、という方
秋を探してみませんか？

メッセージはこちらから。

沢山のメッセージ、お待ちしています♪

おひつじ座　　 　
★公共サービスで問題が解決。

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いつもSunrise Stationを聞いて下さって
ありがとうございます。

今年最後の３連休が終わり、
年末まで気合を入れて乗り越えたい今日この頃…。

力を入れるためには、やはり、栄養、スタミナ！！！
お肉を食べて、チャージしたい‥・ですよね？

なので、今週はこちらのテーマです。

肉のハナシ

『焼き肉店で、焼き肉食べ放題に行ってきました！
タンが大好きで、タンに始まり、タンで終わります。』

『ローストビーフを手作りしています。
薄切りにして、好きなだけごはんの上にのせて
最後に卵の黄身を添えると…
ローストビーフ丼・極みの完成です。』

『１２月はフライドチキンのイベントがありますね。
我が家では、各コンビニ、各ハンバーガー店のチキンを買って
チキンパーティーをします。
人気チキンはじゃんけんで争奪戦です』

などなど、好きなお肉メニュー、お肉の食べ方、
最近食べたお肉、気になるお肉、肉肉肉肉っー！！！

お腹が減るような、お肉の話題で盛り上がりましょう。
白ご飯は各自でご準備ください。

メッセージはこちらから。

沢山のメッセージ、お待ちしています♪

「オンエアファイト８２５」
いつも投票ありがとうございます！

月曜日から金曜日まで
8時25分からかかる1曲をみなさんの投票によって
決めています。

候補曲の発表は、7時55分半頃です！
（今日は何の日のコーナー　のすぐあと）
曲名、または１番か2番か、聴きたい方の
番号を書いて送ってくださいね♪
※数字だけだけでも大丈夫ですがまれに文字化けします
数字は全角、不安な場合はひらがな、漢字でお願いします！
締切りは8時20分です！
お時間ある方はぜひ参加してください♪

2024年11月のオンファイ結果は
コチラから
↓↓↓



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