オクラのお花！可愛いっしょ。
近頃チラホラと花が咲き、やがて実をつけるのをワクワク楽しみにしている日々。
オクラを粗みじん切りにして、お味噌汁にボコッと入れて食べるのが最近のお気に入りです。
それにしても、ジャンボリー明けのヒラミンゴMenスタッフは、揃いもそろってそれはもぉすごい日焼け！その焼け具合を見て「案外、この時期はこういう姿も多いのかもナ」と、今日は日焼け＆夏の疲労回復にきく野菜レシピをチマチマ考えています。

実は、８月３１日が「野菜の日」。
たまには、私も野菜ソムリエらしいことでもせねばならぬなぁと思いましてね。
このブログにもそのレシピをUPしてみようかと思ってます。
野菜の日に間に合うかどうかはわかりませんが、興味がある方は気長にお待ち下さい。

やり残しはよくありません。
ということで、先日海へ出かけてきました。

の前に、腹ごしらえ。
大村の鈴田峠のとこでバイキング！







長崎を午前中に出発したはずです。
でもでも・・・お買い物や、道に迷ったりなハプニングがあり、到着は午後３時過ぎ。

まっ、良いのです。



わりと静かなビーチで、混み混みではないのでゆるりムード。
学童で来ているという子供達。
私たちが不思議物体だったのか、近寄って来てかつ一定のキョリを保ちながら話しかけてくる。面白い。
ジャンボリーが終わると「秋」の気配も感じてきますが、夏のうちにやるべきことがまだある。
間に合うかしら。出来うる限り全力を尽くしてみます。
次はラジオ体操や。

今日の「Ypga＋」、太陽礼拝はいかがでした？
＋Styleのページに写真もUPしてますので、ご覧になりながらTryしてみて下さいね★


それから！番組でも康子先生にご紹介いただいたリトリートのご紹介。
「ケン・ハラクマ先生と行くYogaリトリート 伊王島」
9／7（金）−9（日） 2泊3日〔ベジタリアン食事付き〕　※レッスンのみ受講も可

初心者の方も楽しめる内容になってます！（アシュタンガヨガ、ヨガ哲学etc.）
くわしくは　lotusbloomyoga@mxc.cncm.ne.jp
インターナショナル・ヨガセンター（ヨガ合宿欄）　http://www.iyc.jp/　をご覧クダサイ。

この間、「＋Ｓｔｙｌｅ」のリエ先生にお土産といただいたＢａｇ！
このイラスト、リエ先生の手作りハンコでペッタンコされたものなのです。すごい！！

しかも・・・Ｉ love Yoga.
そう。これは本当にアシュタンガYogaの「太陽礼拝Ａ」の順序通りのポーズ。しかも、とても美しい姿勢だわ。（リエ先生は、森の舎楽のシェフであり、Yoga teacherでもあるのです★）
早速、このバックにはYogaアイテムを入れて使わせてもらってマス。
リエ先生、ありがと。

「葡萄狩り」に行ってきました。
虫にさされないように、完全防備で┌( ・_・)┘
よ〜く太陽の光を浴びてるところを狙って…オッ！なかなか良い色です。良いお味♪

轟峽へ行ってきました。
涼を求めて遊びに来てる人たちも多いですよ！
今日も暑いから、やっぱり気持ち良い〜♪
家で使う水も沢山汲んで、タオルも冷たい水で濡らしてヒンヤリ★

今日は友達と一緒に、午前中からヨガのレッスンに出かけるという実に健康的な１日です。
今日も楽しいポーズてんこ盛りで、体もスッキリ。
帰ってからは、野菜てんこ盛りなランチに満足。
イイ具合にお腹もすいてて、モリモリと食べました。やっぱり健康第一ですのぉ┌( ・_・)┘

そうだ。ヨガのケン・ハラクマ先生が今年も伊王島でリトリート（ヨガの合宿）をするそうです！すでに県外からの申し込みも多いそう。詳しくは、今週の金曜日「＋Style」で康子先生に教えていただきます。興味のある方、是非ともチェック！

昨夜は「かくうち日」でした┌( ・_・)┘オススメのお店に連れて行ってもらい、白ワインと小料理達をチョイス。さすが酒屋さん！美味し〜くって、嬉しいプライスなわけです♪
しかも「白ワイン」と「あごくん（写真中央）」が、かなりの素晴らしき相性っ。vivaあごくん！！

これは…しばらく通いつめてしまいそうですワ。

先日、一目惚れをしました。この子達に。
何と愛おしく、可愛いノートでしょ。

私って「人」に一目惚れってこれまでの人生でないけど、「モノ」への一目惚れなれば度々ある。何故だろか。
にしても、素敵でありませぬ？
オレンジとブルーとグリーンがあったのだけど、その中から２色も買ってしまった。
子供の頃は、親に花柄の洋服などを着せられると「おんなオンナしている！」と、拒んでいましたが、大人になってようやくその魅力に気付いたのであります。
特に「小花柄」が好き。
この間も、可愛い小花柄の秋モノのワンピースを見つけてクッときてしまった。

ノートは、色々と考えたあげくまだ何用にも使っていませぬ。
せっかくなら特別なことに使いたいって思いながらも、特別なことってそんなになくて。
お気に入りのモノこそ、日常で使いたいとも思うし・・・。まだまだ悩み中です。