水曜日担当は平川歩美🍶

10月16日（水）のメッセージテーマは・・・

【 長く愛用しているもの 】


・お財布を5年以上使っています👛

・学生時代に購入した定規を22年使ってました📏

など、みなさんが長く愛用しているものを教えてください♪

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分ごろからは
「コージーが行く Colors Project」

17時20分頃からは新コーナーが登場⭐
「Colors　夕飯レシピッピ」
☝
今月10月は、「かぼちゃ」のレシピを受け付けます☆彡

そして電話インタビューも実施☎
18時台🌟長崎ウーマンズ・ウォークラリー2019さん


ジャパネットたかたラジオショッピングもありますよ〜！お楽しみに(*^-^*)！

10月15日（火）のメッセージテーマは

【　秋の夜長２０１９ 】

暗くなるのが早くなってきましたね❢夜の過ごし方を教えてください！

・虫の声を聴きながら、テラスで読書しています！

・夜景スポットをさがしにドライブ出かけてます！

・天体観測しています！

・長風呂して美容に力入れています！


などなど！


3連休の報告も教えてくださいね😊

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分ごろからは
B-line！3分エクササイズ

今日は椅子に座って　お腹と足を鍛えていきますよ！



他にもジャパネットたかたラジオショッピングもあるよ❢
ではまた16時に✋