水曜日担当は平川歩美🍶✨
番組テーマは・・・
【あなたのバイト話　おCえて】

当日は、「ABCの日」だそうでそれに引っ掛けての番組テーマです🔥そうです、頭文字です!!!!
みなさんはどんなバイトされていましたか？
「バイトあるある」、「バイトの経験からできるようになったこと」、「バイトでのあま〜いお話」など、バイトにまつわるものなら何でもOK✨
テーマはもちろん、近況メッセージもお待ちしていますよ(^^♪💕✉

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分ごろからは
「コージーが行く Colors Project」
今週は、「食欲の秋」にチェックしてほしい「さいかい丼フェア」へ行ってきた模様をオンエア💕



17時真ん中は、「Ｃｏｌｏｒｓ夕飯レシピッピ」🍚
テーマは「オクトパス」🍎
タコを使ったレシピを教えてください！あなたのとっておきのレシピ、お待ちしています(^▽^)💕

アーティストメッセージは、the engyから💕

18時時報明けは、先週「TOKYO JUKEBOX3」をリリースしたマーティ・フリードマン
さんがリモート出演📺

水曜日担当は平川歩美🍶✨
番組テーマは・・・
【ひとことエール♪】

誰かにひとこと、自分にひとことエールを送ってみませんか？
みなさんのエールメッセージお待ちしています💕
テーマはもちろん、近況メッセージもお待ちしていますよ(^^♪💕✉

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分ごろからは
「コージーが行く Colors Project」
今週は、コーナー初の「長崎で頑張る人」にスタジオゲストでご出演いただきます🌟
佐世保出身。現役高校生シンガーソングライターの山田穂乃花さんです(^▽^)
オンエア前に、ぜひYoutubeで穂乃花さんの動画もチェックくださいね💕


17時真ん中は、「Ｃｏｌｏｒｓ夕飯レシピッピ」🍚
テーマは「オクトパス」🍎
タコを使ったレシピを教えてください！あなたのとっておきのレシピ、お待ちしています(^▽^)💕

アーティストメッセージは、KYONOから💕

水曜日担当は平川歩美🍶✨
番組テーマは・・・
【美味しいもの de 575】

季節的なものでも、個人的に美味しくってたまらないものを５・７・５のリズムに乗せて
送ってください！平川がもれなく、キレッキレに詠みます！

テーマはもちろん、近況メッセージもお待ちしていますよ(^^♪💕✉

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分ごろからは
「コージーが行く Colors Project」
今週は、コージーさんがリリッ句を詠む・・・？

17時真ん中は、「Ｃｏｌｏｒｓ夕飯レシピッピ」🍚
テーマは「オクトパス」🍎
タコを使ったレシピを教えてください！あなたのとっておきのレシピ、お待ちしています(^▽^)💕

アーティストメッセージは、GLIM SPANKYから💕


🌟スタッフのひとり言
いつものやつ　老舗のお店で　言いたい私（全然テーマ関係ないやん！）

毎週水曜、5時20分頃にお届けしている「Colors夕飯レシピッピ」🍚✨
その日の夕飯にも使える美味しい簡単レシピや、食後に食べたいデザートレシピなど、
毎月テーマにちなんだおすすめレシピを募集しています(^▽^)💕
頂いたメッセージは随時更新していきますので、ぜひみなさんの夕飯レシピの参考にされてみてくださいね( *´艸｀)💗

今月のテーマは「オクトパス🐙」を募集中です🌟
オクトーバーからのオクトパス⚓「タコ」を使った美味しいレシピを教えてください！

🌟10月7日（水）「タコの唐揚げ」🌰
ラジオネーム：スイカ大好きさん

<材料>
茹でたタコのブツ切り　適量
市販のから揚げ粉
揚げ油

<つくり方>
�．織海砲�ら揚げ粉を絡める。
��固くなりすぎないように程よく揚げる。✨完成✨

シンプルかつ絶対的においしいレシピをありがとうございます💕
歩美さん的には、カレー粉などまぶして味をアレンジしてみても美味しそう！とのコメントでした👍✨


🌟10月14日（水）「タコのマリネ」🌰
ラジオネーム：ハンドメイド

<材料>
刺身用タコ足2本
玉ねぎ２分の１
赤パプリカ１個
黄色パプリカ１個
市販のオニオンドレッシング
お酢　小さじ１

<つくり方>
�．織海鯒�くスライス
��玉ねぎ、パプリカもスライスしてオリーブオイルで炒め、塩コショウを適量かける
���，鉢△鬟椒Ε襪貌�れて、ドレッシングを適量かける

冷蔵庫にある野菜を足しても美味しいとのこと(^▽^)💕
歩美さんとしては、11月の「ボジョレーヌーボー」との相性もよさそう！と絶賛でした🌟


🌟10月21日（水）「タコ料理」🌰
ラジオネーム：花手毬

<材料>
お米　２合
タコ　　80g
人参　50g
えのき50g
市販の白出汁　大さじ1と2分の1
料理酒　大さじ1

<つくり方>
�，�米は洗って、30分くらいつけ、水を切る。
�▲織海録�べやすい大きさに切る。
��人参を千切りにする。
�い┐里�を３等分に切る。
�タ翦售錣烹温翳�の水を入れたら、調味料を入れてかき混ぜ馴染ませる。
��先程切った材料を入れて炊く。

🌟10月28日（水）「たこときゅうりの酢の物」🌰
ラジオネーム：娘はワンチーム

<材料>
刺身用タコ50g
きゅうり2本
酢40g
砂糖40g
醤油10g
市販のつゆ30g
胡麻少々

<つくり方>
�，�ゅうりは輪切りにして塩をする
�△靴鵑覆蠅覆辰燭蘋�って絞る。
��タコを食べやすい大きさに切る。
�つ缶Ｎ舛鯑蕕貌�れて砂糖が綺麗に溶けるまで温めて、冷ます。
�キい離織譴�冷めたら、そこにキュウリとタコを入れて冷蔵庫で冷やす。
✨完成✨
甘酸っぱくて、タコときゅうりの異なる食感を楽しめる一品ですね💕

「実際に作ってみたよ〜！」など報告メッセージ＆ツイートもお待ちしています(^▽^)/💕
ぜひレシピッピしてみてくださいね🌟

水曜日担当は平川歩美🍶✨
Colors1周年を迎えて初めての水曜日💕今週1週間は色にちなんだ番組テーマでお送りしています。

週の真ん中水曜日は・・・

【ちょっと言いたいんだカラー】

Ｃｏｌｏｒｓにひとこと！
また、日頃の鬱憤などをお送りください(^▽^)
「ちょっと聴いてほしいんだけど！」というようなあなたの推し曲リクエストもお待ちしています🎵

テーマはもちろん、近況メッセージもお待ちしていますよ(^^♪💕✉

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分ごろからは
「コージーが行く Colors Project」
今週はスタジオであるゲームをします！あなたは何と聞こえますか・・・・？

17時真ん中は、「Ｃｏｌｏｒｓ夕飯レシピッピ」🍚
テーマは「オクトパス」🍎
タコを使ったレシピを教えてください！あなたのとっておきのレシピ、お待ちしています(^▽^)💕

アーティストメッセージは、工藤晴香さんから💕

🌟担当Ｄのひとりごと
水曜担当Ｄは、「見たいアニメが多すぎて、時間足りないんだけど！？ちょっとどうしてくれるの？」です。
今のところ、「ヒプノシスマイク」、「半妖の夜叉姫」、「呪術廻戦」を追っかけ、「弱虫ペダル（途中）」を観ています！幸せすぎてタイヘンダ

毎週水曜、5時20分頃にお届けしている「Colors夕飯レシピッピ」🍚✨
その日の夕飯にも使える美味しい簡単レシピや、食後に食べたいデザートレシピなど、
毎月テーマにちなんだおすすめレシピを募集しています(^▽^)💕
今月からいただいたレシピをブログでご紹介いたします（お待たせしました・・・）
今月のテーマは「果物を使ったスイーツ」を募集しました💕たくさんのメッセージをありがとうございました！

🌟9月2日（水）「簡単アップルピザ」🍏
ラジオネーム：花手鞠さん

<材料>
冷凍パイ生地　1枚
りんご　　　　　 1個
グラニュー糖　大さじ1
マーガリン　　大さじ１
シナモン　　　お好み

<つくり方>
�．螢鵐瓦凌弔鬚箸蝓�皮をつけたまま薄くスライス。
�▲沺璽�リンを湯煎。
�２鯏爐靴織僖だ乎呂両紊法↓，妊好薀ぅ垢靴織螢鵐瓦鰺羸�状にきれいに並べる。
�き�に湯煎したマーガリンを回しかけ、グラニュー糖をまんべんなくかけ、シナモンをお好みで振りかける。
��180度のオーブンで40分様子を見ながら焼く✨完成✨

🌟9月9日（水）「梨のスムージー」🍐
ラジオネーム：ハンドメイドさん

<材料>
梨　1個
レモン汁　大さじ2分の1
氷　3個

<つくり方>
�〕�の皮をむいて芯をとり、ミキサーにかけやすい大きさにカットする。
�▲潺�サーにカットした梨と、氷、レモン汁を入れて飲みやすくなるようミキサーにかける。✨完成✨
※お好みでヨーグルトをかけるのもオススメとのことでした。

🌟9月16日（水）「りんごのピザ」🍎
ラジオネーム：息子はダンサーさん

<材料>
市販のクラフトピザ生地　1枚
クリームチーズ　　　　　　50g
バター　　　　　　　　　　　20g
とろけるチーズ　　　　　　30g
りんご　　　　　　　　　　　2分の1
ブラックペッパー　　　　　少々

<つくり方>
�，蠅鵑瓦鯒�くカットする。
�▲團鏡乎呂法�薄くカットしたりんごをのせる。
���△両紊法⊃�べやすくカットしたクリームチーズ、バター、とろけるチーズをのせて、
ブラックペッパーを振る。
��250度のオーブンで、様子を見ながら10分ほど焼く。✨完成✨
※お子さんと食べるときには、よく蜂蜜をかけるそうです🍯

🌟9月23日（水）「娘はワンチーム」🍐
ラジオネーム：娘はワンチームさん

<材料>
カステラ切り落とし　少々
梨　　　　　　　　　　 8分の1
巨峰　　　　　　　　　５つぶ
りんご　　　　　　　　８分の１
バニラアイス　　　　２分の１

<つくり方>
�．�ステラを食べやすい大きさにカットする。
�⇒�の皮をむき、芯を取り、8等分にカットする。
��りんごは皮を付けたまま、縦半分に切る。
�さ霾�はきれいに洗う。
�ダ垢衂佞韻燭ぅ哀薀垢法▲�ステラ、アイス、果物の順に飾る。✨完成✨

🌟9月30日（水）「だいがく栗」🌰
ラジオネーム：花手鞠さん

<材料>
栗（剥いてあるもの）　15個ほど
砂糖　　　　　　　　　　　大さじ3
みりん　　　　　　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　　　　　　小さじ2分の1
サラダ油　　　　　　　　 大さじ２分の１
黒ごま　　　　　　　　　　少々

<つくり方>
�〃�を油で焦げ目がつかないように炒める。
※この時に形が崩れないよう、優しく炒めてください！
�↓，忘重�、みりん、醤油を入れて焦げないように絡める。
��ゴマをお好みで振りかける。✨完成✨

「実際に作ってみたよ〜！」など報告メッセージ＆ツイートもお待ちしています(^▽^)/💕
ぜひレシピッピしてみてくださいね🌟