☆ヌルヌル☆
今日のランチ☆
さぬきやさんの名代なっとううどん☆
釜あげうどんを
卵&大根おろし&お醤油をマゼマゼしたつけだれ
(お好みでネギやのりも入れて☆)
につけて食べます☆
なんだかほっこり落ち着くランチタイムでしたよ☆
納豆くん☆
疲労回復、整腸作用、便通促進、滋養強壮、コレステロールの代謝 を促す、免疫力アップ効果、活性酸素の働きを抑え体の老化やがんを防ぐ、肌や皮膚を若々しく保つ…
山ほど健康に効果的な栄養素があるんだとか☆
おいしく健康的な食事って魅力的ですね〜☆
インフルエンザや花粉…
何かとハラハラする時期ではありますが、
そっちがそう来るなら我らは体をパワーアップしなくちゃです!
栄養しっかりとって手洗い&うがいもこまめにして…乗りきりましょうね☆
☆今日のひらじゅん☆
今日のコモンズで花粉&インフルエンザ対策としてのマスクのお話を伺ってから…
私たちの頭は…
「機能的なマスクを新調しなくては!」
っとなっておりました☆
そしてひらじゅんは放送後、「マスク探してくるけん!」っと浜の町へと消えていきました☆
明日、何か仕入れてくるかいな?☆