７月８日（月）のゲスト🌟

７月８日（月）のゲストは、「浩子クレメニア」さんでした！
長崎は上五島出身の彼女。五島弁も交えて楽しいトークをありがとうございました☆彡



9月22日（日）には、NBCビデオホールで
「星光presents 浩子クレメニア コンサート」が行われます。
みなさん要チェックです♪

2019年07月18日 21:14 カテゴリ：Guest Photo
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7/16（火）オンエア　美尻！ヒップアップ

今回のエクササイズのテーマは、
「美尻のヒップアップエクササイズ」でした🌟




☝「この前はひどかった」と言われてしまった唯さん（笑）。
　　　　　今回は真っ赤な服で挑みます！

ポイント
⭐「うちもも」「おなか」「おしり」を意識してストレッチすると効果抜群！


☝夏に向けてみなさんもヒップアップ目指していきましょう！


もっと詳しく見たいかたは・・・

B-line！長崎店　東長崎店
長崎店　　　長崎市川口町8-18　山��ビル4F　095-849-6668
東長崎店　　長崎市矢上町35-3 琴花園ビル1F　095-814-9555
B-line！　ブログ　をチェックしてください！


次回は　8/6（火）のO.A.です！おたのしみに！

2019年07月18日 19:00 カテゴリ：B-line! 3分エクササイズ
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辛い物大好きー♪

今月25日まで、アミュプラザ長崎のレストラン等では
「旨辛フェア」が行われています。

夏の暑い時に汗をかきながら食べる辛いメニューって
好きな方は本当に大好きですよねー！

そこでメッセージテーマはこちらーっ！

【　好きだ辛−っ！　】

読み：すきだからーっ！

皆さんの好きな”辛いメニュー”を教えてください。

●好きな辛さ度（うどんに一味を５振りなど）
●自宅で作る辛いメニュー
●辛さを倍増させるお気に入りの調味料
●お店自慢の辛いメニュー

など、お待ちしています★

辛いもの苦手な方は、どれぐらいの辛さまでだったら
大丈夫かを教えてください。





2019年07月17日 20:31 カテゴリ：Information
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ビビった〜！

皆さんは最近、驚くような事はありましたか？

7月１７日（水）のメッセージテーマはこちらーっ！！

【　驚っきー　】

読み：おどろっきー

びっくりした、ビビったなど、皆さんの驚き話を教えてください。

（例）
●起きたら、もう家を出る時間でビビった
●知り合いによく似た人を見つけて驚いた
●もう少しで携帯を水没させるところだった
●お店で横に座った人が有名人だった
2019年07月16日 20:40 カテゴリ：Information
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⚠空腹注意⚠

7月16日（火）の日替わりテーマは

【 リサーチvoxx
無性に食べたくなるもの 】

・ふとした時に、映画館のポップコーンを食べたくなって映画見ずにポップコーンだけを買いにいく

・いま卵が食べた過ぎる！TKG!!!

・実家に帰ると　甘い煮物が食べたくなる！


など、無性に食べたくなるもの！エピソードを教えてください！！


また３連休のレポートも大歓迎！一緒に番組作っていきましょ〜＾＾


◎ メッセージはこちらから ◎



◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分頃からは　　B-line３分エクササイズ！今日は　ヒップを上げていきますよ！
（ヒップと聞くと　ぼんじりが無性に食べたくなってきました・・・）



18時台　アーティストコメントは
安田レイさんから　届いています！




ではまた火曜16時に✋
2019年07月15日 20:21 カテゴリ：Information
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海の日も生放送！

アミュプラザ長崎ではバーゲン開催中！

今日（7/15）はタイムセールも実施されます！

かもめ広場では居酒屋イベントも行われていますし

Spicy voxxの観覧もあわせて是非かもめスタジオ前へ♪

さて、7月15日（月・祝）の日替わりテーマは

【 何 SUMMER 】

皆さんは夏、何をする予定ですか？

友達と海に出かける！

家族とBBQを楽しむ！

高校野球の応援をする！

お盆休み、久々に地元へ帰省する！

暑いのが苦手なので室内でじっくり読書！

合格を勝ち取るためひたすら勉強！

などなど、どんな夏を過ごすか？

教えてください☆

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16:20ごろからの "Spicy SQUARE"では

西野亮廣・講演会 in 壱岐 をご紹介！
2019年07月15日 11:00 カテゴリ：Information
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この組み合わせがサイコー♪

7月１１日（木）Ｓｐｉｃｙｖｏｘｘメッセージテーマは、
新テーマシリーズ発動ーっ！！

【　Ａ＋Ｂ 〜グルメ編〜　】

新テーマシリーズは、
”皆さんの最高の足し算”を伺うものです♪

今回は、グルメにおける組み合わせを教えて
ください。フード＋フード、ドリンク＋フードどちらも
ＯＫです！

（例）
●コーラ＋ピザ
●アップルパイ＋アイスクリーム
●日本酒＋酒盗

など、皆さんの好きな組み合わせをお待ちしています★
2019年07月10日 20:23 カテゴリ：Information
ayumi 固定リンク  コメント(1)  トラックバック(0) 

ねばねばしようぜ！

7月１０日（水）のメッセージテーマは、
７（な）１０（とう）の語呂合わせからこちらーっ！

【　納豆ーク　】

番組内でも好きなタイプや食べ方が分かれた納豆、
皆さんは、納豆をどうやって食べるのが好きですか？

●納豆は何派？（大粒ｏｒ小粒ｏｒひきわり）
●どうやって食べるのが好き？
●私の納豆アレンジレシピ
●納豆の思い出

など、皆さんからの「納豆」にまつわるお話をお待ちしています♪

納豆が苦手な方は、ねばねばから、
諦めたくないこと（頑張りたいこと）をお寄せください。


☆☆プレゼント☆☆

アノ仲間たちがスクリーンに帰ってくる！

７月１２日から日本公開の映画『トイ・ストーリー4』。

前作『トイ・ストーリー3』から9年。
シリーズ１作目からは２４年。世界中の子供と大人に
愛されて続けている感動ストーリーの最新作が
いよいよ日本で公開されます。

公開を記念して、
缶バッジとシールをセットにして３名の方にプレゼント。



応募の詳細は番組をチェックしてください♪




2019年07月09日 20:23 カテゴリ：Information
ayumi 固定リンク  コメント(1)  トラックバック(0) 

落ち着く〜

7月9日（火）の日替わりテーマは

【 ほっ 】

お気に入りのカフェで「ほっ」とする、など
落ち着く場所は？

この人といると「ほっ」とする、など
安心感のある人やペットの話題

毛布の角を触ると「ほっ」とする、など
落ち着く行為など

「ほっ」とするエピソードを教えてください！

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16:20ごろからの "Spicy SQUARE"では

長崎カフェおさんぽBOOK をご紹介♪

◎ アーティストコメント ◎

18時台に

Kis-My-Ft2 コメントオンエア！


2019年07月08日 20:13 カテゴリ：Information
MARK 固定リンク  コメント(0)  トラックバック(0) 

2020が楽しみで夜も眠れない💤

7月8日（月）の日替わりテーマは

【 078 （ラブナンバー） 】

・見てるだけでいいことがありそうな７が好き！

・誕生日の数字　３２４を見ると嬉しい

・２６３という数字で大当たりを出したことがある・・・

など、好きな数字や、それにまつわるエピソードを教えてください❣


また週末を100点満点で採点して週末レポートも大歓迎❢


◎ メッセージはこちらから ◎



◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分頃からは　　上五島出身浩子クレメニア
さんをスタジオにお迎えします！




ぜひスタジオ前にも会いに来てください❣



18時台　アーティストコメントは
竹内アンナさんから　届いています！




ではまた16時に✋　
2019年07月08日 11:29 カテゴリ：Information
yuichan 固定リンク  コメント(1)  トラックバック(0) 
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