日中でもちょっと肌寒さを感じるようになってきた今日この頃ですが、過ごしやすい季節、まさに秋ですね。日没も早くなって、秋の夜長、みなさんは何を楽しんでいますか？　さて、月曜の『Colors』ですが、あなたが最近お得に買ったものを教えてください！　お得に買いものできたときって、ちょっとウキウキしませんか？　みなさんが最近お得にゲットしたもの、教えてください！

◎ リクエスト＆メッセージはこちらから ◎

◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時台

Nagasaki Colors

もうすぐハロウィン！でも今年はコロナ禍。それぞれにいろんな工夫を施しての開催になりそうですね。その中から、さいかいハロウィン2020についてお話うかがいます。❢

17時台

⭐月・火　ミキサー担当のKONOちゃん選曲による　　
　　　　
　　　　　　　　✨KONOMIX✨

のコーナー。今回はどんな選曲で！？

18時台

＜ メッセージ ＞　 THE BACK HORN

もちろんテーマ以外のメッセージや聴きたい曲だけのリクエストでもOKです。今日もたくさんのアクセス、お待ちしています！

週末をはさんでにはなりますが、リモートゲストや電話インタビュー、各日 18:00〜 ご出演いただきます。お楽しみに！

10月22日（木）　　ベリーグッドマン

　　

10月26日（月）　　中孝介

　　

10月27日（火）　　ばってん少女隊　※ 春乃きいなさん

　　

10月28日（水） 　 マーティ・フリードマン

　　

10月29日（木） 　 chay

　　

番組には今週も多くのミュージシャンの方にご登場いただきました。有難うございました！そんな皆さんのインタビュー＆メッセージコメントをまとめてシェア！

12日（月）
📧Okayuka

📞みゆな

13日（火）
📧ReoNa

14日（水）
📧GLIM SPANKY

15日（木）
📧The Songbards

📧藤原さくら

Colors　Thursdayは「吉原ゆかり」が担当🌟

番組テーマは、
【私のプチ贅沢】です！

ななつ星in九州の運行がスタートした日ということから決まったこのテーマ。
みなさんが”ああ〜贅沢してるな”と思う瞬間はどんな時でしょうか？
どんなに小さいことでも大丈夫！あなたの”プチ贅沢”を、こっそり教えてください💕

テーマへのメッセージはもちろん、普通のお便りでも大丈夫です。お待ちしています！

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆
１６時台はアミュたんのコーナー。秋の味覚を楽しめるカフェをご紹介🌰
１８時台は木曜パーソナリティ「吉原ゆかり」によるラジオでヨガ教室コーナー。「Colors Thursday　気まぐれヨガ〜リラックスソングを添えて〜」
をオンエア！ラジオを聴きいて簡単にできるヨガを紹介。８分ほどのヨガのあとに、さらにリラックスできる音楽をオンエア。“気まぐれ”なので、その週の吉原さんの気分でヨガの内容が決まります。あともうひと踏ん張り！な木曜日に一緒にリラックスタイム過ごしてみませんか？

アーティストコメントは💌💕
🌟The Songbards


🌟藤原さくら

水曜日担当は平川歩美🍶✨
番組テーマは・・・
【美味しいもの de 575】

季節的なものでも、個人的に美味しくってたまらないものを５・７・５のリズムに乗せて
送ってください！平川がもれなく、キレッキレに詠みます！

テーマはもちろん、近況メッセージもお待ちしていますよ(^^♪💕✉

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分ごろからは
「コージーが行く Colors Project」
今週は、コージーさんがリリッ句を詠む・・・？

17時真ん中は、「Ｃｏｌｏｒｓ夕飯レシピッピ」🍚
テーマは「オクトパス」🍎
タコを使ったレシピを教えてください！あなたのとっておきのレシピ、お待ちしています(^▽^)💕

アーティストメッセージは、GLIM SPANKYから💕


🌟スタッフのひとり言
いつものやつ　老舗のお店で　言いたい私（全然テーマ関係ないやん！）

10月も中旬、すっかり秋めいてきましたね。メニューやテイストにも、栗やお芋が・・・　そこでメッセージテーマは！



あなたは、お芋派？それとも栗派？あなたの好きなお芋メニューや栗アイテムとあわせてメッセージ、お送りください！

◎ リクエスト＆メッセージはこちらから ◎



◆◇◆ MENU ◆◇◆

■16時台■

エンカラ！

今週（金）16日からユナイテッドシネマ長崎でも公開！映画『みをつくし料理帖』を紹介します。❢

■17時台■

⭐月・火　ミキサー担当のKONOちゃん選曲による　　
　　　　
　　　　　　　　✨KONOMIX✨

のコーナー。今回はどんな選曲で！？

■18時台■

＜ メッセージ ＞　 ReoNa

もちろんテーマ以外のメッセージや聴きたい曲だけのリクエストでもOKです。今日もたくさんのアクセス、お待ちしています！

先週は番組1周年ということで、普段はなかなか参加できてないけど、聴いてますよ〜！というメッセージも見受けられてうれしい1週間でした。「Colors」ツイッターも500人を突破！みなさん、ありがとうございます！これからも皆さんの毎日に色を添えられるような番組をお届けできるようお届けしていきます！

そして、12日月曜日のメッセージテーマは！



あなたが最近発見したできごと、教えてください！

◎ リクエスト＆メッセージはこちらから ◎

◆◇◆ MENU ◆◇◆

■16時台■

Nagasaki Colors

ハロウィンにおすすめのアイテムを長崎角煮まんじゅうでおなじみの岩崎本舗からご紹介いただきます。❢

■17時台■

＜ メッセージ ＞　 Okayuka

■18時台■

＜ リモートゲスト ＞　 みゆな



もちろんテーマ以外のメッセージや聴きたい曲だけのリクエストでもOKです。今日もたくさんのアクセス、お待ちしています！

毎週水曜、5時20分頃にお届けしている「Colors夕飯レシピッピ」🍚✨
その日の夕飯にも使える美味しい簡単レシピや、食後に食べたいデザートレシピなど、
毎月テーマにちなんだおすすめレシピを募集しています(^▽^)💕
頂いたメッセージは随時更新していきますので、ぜひみなさんの夕飯レシピの参考にされてみてくださいね( *´艸｀)💗

今月のテーマは「オクトパス🐙」を募集中です🌟
オクトーバーからのオクトパス⚓「タコ」を使った美味しいレシピを教えてください！

🌟10月7日（水）「タコの唐揚げ」🌰
ラジオネーム：スイカ大好きさん

<材料>
茹でたタコのブツ切り　適量
市販のから揚げ粉
揚げ油

<つくり方>
�．織海砲�ら揚げ粉を絡める。
��固くなりすぎないように程よく揚げる。✨完成✨

シンプルかつ絶対的においしいレシピをありがとうございます💕
歩美さん的には、カレー粉などまぶして味をアレンジしてみても美味しそう！とのコメントでした👍✨


🌟10月14日（水）「タコのマリネ」🌰
ラジオネーム：ハンドメイド

<材料>
刺身用タコ足2本
玉ねぎ２分の１
赤パプリカ１個
黄色パプリカ１個
市販のオニオンドレッシング
お酢　小さじ１

<つくり方>
�．織海鯒�くスライス
��玉ねぎ、パプリカもスライスしてオリーブオイルで炒め、塩コショウを適量かける
���，鉢△鬟椒Ε襪貌�れて、ドレッシングを適量かける

冷蔵庫にある野菜を足しても美味しいとのこと(^▽^)💕
歩美さんとしては、11月の「ボジョレーヌーボー」との相性もよさそう！と絶賛でした🌟


🌟10月21日（水）「タコ料理」🌰
ラジオネーム：花手毬

<材料>
お米　２合
タコ　　80g
人参　50g
えのき50g
市販の白出汁　大さじ1と2分の1
料理酒　大さじ1

<つくり方>
�，�米は洗って、30分くらいつけ、水を切る。
�▲織海録�べやすい大きさに切る。
��人参を千切りにする。
�い┐里�を３等分に切る。
�タ翦售錣烹温翳�の水を入れたら、調味料を入れてかき混ぜ馴染ませる。
��先程切った材料を入れて炊く。

🌟10月28日（水）「たこときゅうりの酢の物」🌰
ラジオネーム：娘はワンチーム

<材料>
刺身用タコ50g
きゅうり2本
酢40g
砂糖40g
醤油10g
市販のつゆ30g
胡麻少々

<つくり方>
�，�ゅうりは輪切りにして塩をする
�△靴鵑覆蠅覆辰燭蘋�って絞る。
��タコを食べやすい大きさに切る。
�つ缶Ｎ舛鯑蕕貌�れて砂糖が綺麗に溶けるまで温めて、冷ます。
�キい離織譴�冷めたら、そこにキュウリとタコを入れて冷蔵庫で冷やす。
✨完成✨
甘酸っぱくて、タコときゅうりの異なる食感を楽しめる一品ですね💕

「実際に作ってみたよ〜！」など報告メッセージ＆ツイートもお待ちしています(^▽^)/💕
ぜひレシピッピしてみてくださいね🌟

番組には今週も多くのミュージシャンの方にご登場いただきました。有難うございました！そんな皆さんのインタビュー＆メッセージコメントをまとめてシェア！

5日（月）
📧DENIMS

６日（火）
📧ユアネス

７日（水）
📧工藤晴香

８日（木）
📧なきごと

📧Snow Man　阿部亮平さん、目黒蓮さん、佐久間大介さん

📞安斉かれんさん

Colors　Thursdayは「吉原ゆかり」が担当🌟
今週は、Colors1周年ということで月〜木まで”色”をテーマにした番組テーマでお送りしています💕

最終日の番組テーマは、
【好きな色の組み合わせ🐼】です！

あなたの好きな色の組み合わせを教えてください(^▽^)
「お部屋は白と黒のモノトーンです。」
「好きなものの色の組み合わせがたまたまこの色」
「秋はこの色のアイテムで組み合わせる」などなんでもOK✨

テーマへのメッセージはもちろん、普通のお便りでも大丈夫です。お待ちしています！

◎ メッセージはこちらから ◎


◆◇◆ MENU ◆◇◆
１６時台はアミュたんのコーナー。乾燥が気になるこの季節におすすめのアイテムをご紹介🌟💍💕

１８時台は木曜パーソナリティ「吉原ゆかり」によるラジオでヨガ教室コーナー。「Colors Thursday　気まぐれヨガ〜リラックスソングを添えて〜」
をオンエア！ラジオを聴きいて簡単にできるヨガを紹介。８分ほどのヨガのあとに、さらにリラックスできる音楽をオンエア。“気まぐれ”なので、その週の吉原さんの気分でヨガの内容が決まります。あともうひと踏ん張り！な木曜日に一緒にリラックスタイム過ごしてみませんか？

アーティストコメントは💌💕
16時台になきごと

17時台にSnow Man



リモートゲストは☎⚡
18時時報明けに安斉かれんさんがご出演くださいます！

Colorsコソコソ話👂・・・ちなみに、水曜日担当の平川の好きな色の組み合わせは「グリーン×パープル」とのことで、みなさんお分かりいただけただろうか・・・👻？