9/28のテーマは
【　ギョギョギョギョMonday！　】

みなさんの好きなお魚、
そしてその魚の食べ方を教えてください♪

・定番だけど絶対好きな魚
・お気に入りの魚料理(刺身・煮付け・干物など)
・ちょっと変わった食べ方・アレンジ
・旬の魚！長崎ならではの美味しい魚(季節問わずもちろんOK！)

また、皆さんが最近ギョギョ！！っと驚いたことでもOKですよ！

併せてリクエストもお待ちしています♪

◆◇◆ MENU ◆◇◆

16時20分頃　Vカラーズスクエアのコーナー

17時17分頃〜　『こくみん共済coop　プレゼンツ　みんなでつくろう！長崎グルメマップ！』のコーナー

18時💌ゴスペラーズ

#ナガカラ

9/21のテーマは
テーマは【　フリフリMonday！　】

皆さんは週末、どこ行きました？何をしました？

・お出かけした場所やその日の様子
・週末に食べた美味しいもの
・最近あった嬉しい出来事など

自由に教えてくださいね♪

いつ、どんなシーンだったのかも教えてください！

リクエストもお待ちしています♪

#ナガカラ

◆◇◆ MENU ◆◇◆
16時20分頃　Vカラーズスクエアのコーナー
17時　大東まみ さん(生出演)
18時　不定期コーナー　『サザクリ presents 美容界の星の王子・星野先生の美容お悩み相談室」

今日は「グリーンデー」。
栄養価の優れたグリーンキウイフルーツを贈る日だそうです。

ということでテーマは【　フルフルMonday！　】。

みなさんの好きなフルーツ、
そしてそのフルーツの食べ方を教えてください♪

・定番だけど絶対好きなフルーツ
・お気に入りのフルーツスイーツ(パフェ・タルト・大福など)
・ちょっと変わった食べ方・アレンジ
・秋の味覚！旬になると必ず買うフルーツ(他の季節ももちろんOK！)

ちなみに、、、"古本さん"にまつわることでもokです笑

併せてリクエストもお待ちしています♪


◆◇◆ MENU ◆◇◆
16時台　Colors Time
17時17分頃〜　Vカラーズスクエアのコーナー
18時台　中央総合会計事務所『Colors聴けば〇〇がたまるラジオ』

昨日は9月6日の語呂合わせから黒の日。
ということでテーマは【　クロクロMonday！　】。

あなたの好きな"黒いもの“教えてください！

・洋服や靴、小物、部屋のインテリアは黒ばかり！
・キャビアが大好き♡
・愛猫の黒猫が可愛い♡
・コーヒーはブラック派、砂糖もミルクもいらない！

などなど皆さんの【　クロクロ　】に関するメッセージを教えてください！

◆◇◆ MENU ◆◇◆
17時台　Vカラーズスクエアのコーナー
18時 時報明け　長崎スタジアムシティ ライブインフォメーション

#ナガカラ