かほり｡
(12/13 旧ﾌﾞﾛｸﾞｴﾝﾄﾘｰ)
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Yogaの時差式筋肉痛がやってきております｡しかたなし｡
近頃は家でも“香り”を楽しむ時間がお気に入りなのです｡
Yogaをやる時も､ｱﾙﾊﾞﾑ『Apple of his eye』をほんのりBGMに､ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰの香りをｼｭｼｭｯとｽﾌﾟﾚｰして､その中で深ｰい呼吸を味わう｡
とても心地よいですよ｡
それとこの間､ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰから抽出されたｵｲﾙｸﾘｰﾑみたいなものを見つけました｡
私､香水は使わない人なんですが､ｺﾚはとても使いやすい｡
ほんのり､な感じなのです｡
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰは､安眠効果もあるそう｡
夜寝る時に､こめかみ部分にﾁｺｯとつけたり｡香りに包まれて､とてもｲｲ気持ち｡
年末･年始は忙しい時期だけど､質の良いﾘﾗｯｸｽTimeで心は元気でいたいですね｡
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